加载中…如何安慰受伤的孩子
(2014-02-12 14:51:14)
标签：
教育 |
分类： 境由心生 |
突然想起来有一次和女儿的对话，好像是她遇到了一件特别郁闷的事情，心里很委屈，我不停地劝她看开点，别放在心上，她终于很气愤地对我说：我为什么不能对你抱怨一下？我做不到你的那个境界，我看不开，就是看不开！
我一下子语塞了，如醍醐灌顶，要感谢女儿对我的提醒。
原来我一直用一种我认为完美的“标准来要求她，比如做人要豁达，要心胸开朗，要学会忍耐，要有度量，这些其实都没有错，但假如把这些作为标准强加给小孩子，并且用这些标准来压制她本来的面目，就完全错了。
我只是活在一个冰冷的标准里，忘记了女儿的内在感受。
当孩子感觉委屈的时候，找到母亲来倾诉，不是让我们讲这些大道理和完美标准的，她只是感觉到伤心了，想得到一份认同，感觉到母亲的支持和爱而已，再做任何的评判，都会远离真相。
在那个当下，做父母的第一句话应该是：宝贝，我理解你，这件事你感到非常委屈，你伤心了！
假如她很难过，想哭就让她哭一会儿，想发脾气就让她发泄一会儿，平静下来再好好和她聊。
情绪是有个起伏的过程的，我们学着进入到对方的内在感受，然后看到这一切，不评判，只陪伴，就可以平复受伤的心了。
（此法同样适用于成人世界）
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