加载中…自我
(2012-10-09 22:02:25)
标签：
杂谈 |
分类： 境由心生 |
我是一个相当自我的人，或者说我的自我是相当强大的，为什么这么说呢？因为我很少能够看到或者承认自己的问题，自我最突出的反应就是——我是对的。
因为这样，每次我做什么事，总要不知不觉的找出各种理由，期望达到“我是对的”这个目的，假如不幸被别人认定是错的，我还会非常熟练的找出另外一堆理由，来证明我错的是有道理的，最终等于我还是对的。
这里的对错不是是非的意思，是一种自我肯定，自我需要得到这样的肯定才能生存下去，在和别人交往的关系里，一份自我会拼命的维护“我是对的”，以至于忽略了与人交往的真意，变成了自我大比拼。
觉察是一个了解和看到自我的好方法，也是让我们从过去的自我模式里脱离的方法，通过觉察，我们断绝了自我的粮食，它不战而退。
当然自我会反复升起，我们无法完全抛弃它和令它消失，自我并非是一个坏的东西，自我就是自我，我们只要通过看出自己的自我和他人的自我是如何扮演各种角色的，就足够了。
以前父亲脾气不好，惹来家人的很多埋怨，如果我们能看到那只是他的自我企图得到家人注意和服从的欲望时，也就不会对他的大叫大嚷而过份伤心了。
一个缺爱的人，自我会表现的十分明显，不断通过各种冲突和手段来索取爱，这时候我们若是责怪对方，要求他怎样，是无济于事的，因为他的自我已经被滋养的非常具有能量了，他完全沉浸在自我里不能自拔。
自我很会找各种理由，来掩盖自己的行为，有时候甚至会莫名其妙的说出令人恼火的话也不足为奇。我经常在做得不好时，被女儿抢白，然而自我却总是在第一时间里解释甚至反驳。
假如别人指出自己的错误，或者说他指出的是他眼里的我的错误，自我是不会承认的，因为自我的表现永远是“我是对的”，其实可以这样回答对方：你是对的，也许你看到了我的另一个方面，是我自己没注意到的。
有些修行人的自我非常的高大，因为他们秉持着一个所谓的真理的标尺，很多不符合他们标准的人，都是错误的，所以在一些吃素的人眼里，吃荤的人是错的；在一些不饮酒的人眼里，饮酒的人是错的；在一些不吸烟的人眼里，吸烟的人是错的，是要下地狱的。
这种自我很难化解，因为往往用修行作为挡箭牌，但有时候他们也会陷入深深的痛苦中，因为他们发现世界并非按照他们的标准来演化，他们的亲人和朋友往往会视他们为另类，在“我是对的”的理念下，他们过着浑然不觉的生活，继续着自己的修行之路。
自我往往会掩盖自己缺失的东西，也会将自己渴望的体现在语言和行动中，两个相爱的人，有时候是两个自我在相爱而不是真实的人在交往，结果是结婚之后发现了彼此的缺陷，争吵由此而来。
因为自我是如此狡猾如此擅于掩饰如此难以防范，以至于没有人不被动的展示着自我。
当我们看到权威的时候，自我会被吸引因为它需要得到权威的认同，自我甚至会将自己和明星甚至领导人的照片放大数倍摆放在显眼处，供人欣赏和赞叹，那是因为这个人的自我急切需要得到社会的认可。
当我们所言被别人攻击的时候，自我会非常愤怒，这不奇怪，因为自我总认为自己是对的，没有力量的自我会沮丧焦虑忧愁，有力量的自我会生气愤怒甚至会攻击对方。
明白自己其实是一个实相完全具足的人，别人也同样是实相完全具足，非常重要，因为倘若我们看到了自我，看到了别人的自我，情况会发生一百八十度改变。
喜欢
0
赠金笔