◎現象界的訊息

目前你正處於黑暗時期，一切都失去了方向、生活、事業、感情、身體都喪失了目標，此時的你先不要做任何決定，因為沒有方向的決定都可能是錯誤並導致傷害及毀滅；也不要急著去看、去找；因為在黑暗之中是看不見也找不到任何目標的，此時把自己當作是瞎子！一個瞎子絕不會笨到用眼睛去看的，對一個瞎子而言，四周都是黑暗的，但瞎子卻能在黑暗的環境中來去自如，只因為瞎子懂得用「心」去聽、用「心」去看，因此靜下你的心、閉上你的眼睛，打開自己內心的心眼、開啟心耳，用心覺照四周的一切訊息徵兆，你將會找到出路的。

◎守護靈的洞見

突破黑暗最有效的方法就是「光」，但一般人都是在黑暗裡面尋找光，事實上那是不夠的，黑暗本身不可能有光，而光也不是存在於外面，因此不能試圖去尋求外在的光，光在哪裡？唯有先讓自己發光發亮，才可能突破黑暗，因此光是內在的、是靈性的光，非物質面的光，靈性的光一但被開啟，自然能照見宇宙一切萬有，黑暗也立即消失無蹤。一個覺醒的覺者是充滿光的，自然也不會害怕黑暗，反而是黑暗眾生的救星。從時間的軌跡來看，雖然目前身處黑暗，也不必憂心，因為表示黎明即將到來，這正是你否極泰來的徵兆呢！

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今日分享

这是我今天抽到的沟通卡，也很贴切，连日来的奔波和忙碌确实让我有点晕，但只要觉知到这些都是因念头而起的幻相，也就释然了。

黑暗也是如此，我们每个人在生命当中都会遇到不知所措的恐惧阶段，黑暗是因为内心的恐惧而产生的，我们所有的行为都基于爱和恐惧，这两个极端导致我们不一样的心理感受和现象界的显现。

光明是基于爱而产生的，爱会带来平静，安详，喜悦的情绪；而黑暗是基于恐惧产生的，恐惧会带来焦虑，不安，忧郁的情绪。

当我们沉浸在这种情绪中无所适从的时候，需要做到的就是觉察到它——无论是光明还是黑暗，唯有觉察才可以正确的对待它，而不受其影响。

黑暗和光明是一体两面，从本质上来看是不二的，不要执着于区分黑暗和光明，将它观想成爱的另一个表现形式，坦然地看着它，接纳它，将是比较积极的应对方式。

不要急着做出任何反应，安住于内心深处，那里没有黑暗和光明的区别，看到自己原本清净无碍的本我状态，会有助于自己更好的度过黑暗——实际上，黑暗也只不过是自己给自己的一个虚假的念头而已。

 

所谓黑暗，也是自己的感觉而已，例如生活在地底下面的蚯蚓，绝对不会认为泥土里的黑暗有什么不好。

提醒自己，放下自己，黑暗也是一种存在，爱它而不是抗拒它。