生命就是过程，每一天，每一段，每一刻，都是过程。

过程没有好坏之分，只有自己的头脑判定出来而得出的结果，才产生了好坏之分。

而头脑永远制造幻相。

用心来生活，会轻松简单快乐许多

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认真的吃一口饭

认真的说一句话

认真的写文章

认真的笑

认真的哭

把生命的每个过程，都认真的度过，就是真实的人生

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爱是无条件的，爱的时候惊天动地，分手的时候却冷若冰霜，那不是真正的爱

即使不在一起，也要心存善念，为对方祈福，自己的心里也会好过些

世界上最美的品德就是宽恕

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爱自己，然后爱他人

不要屈就自己来迎合他人，哪怕是为了爱的名义

也不要让别人屈就自己来迎合你，哪怕是为了爱的名义

爱的本质是自由

让他做回自己，合适就在一起，不合适就分开，不需要评判诋毁和声讨对方

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管理好自己，除了管理自己的身体，还需要管理自己的心

存好念，说好话，做好事

时常赞美别人，会给自己带来意想不到的收获

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爱情是宝贵的，但爱情不是唯一的，要学会把眼光看远

爱是收藏一颗心，情是陪伴一颗心，假如无法陪伴，收藏也是好的。

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不要怨天尤人，自己得到的一切，都是自己的念头和行为造成的

没有人为你的生命圆满来买单

指向别人的箭头其实都是指向自己的评判

放弃评判放弃掌控

用爱来观照一切

你会生活在光明里