中新社上海4月11日电 (记者 陈静)在上海，恶性肿瘤已成为继心脑血管疾病后的第二位死因。根据上海卫生部门11日发布的最新“癌情”，目前上海恶性肿瘤的总体发病率和死亡率在中国处于较高水平，其中大肠癌发病率迅速上升。

    上海市卫生局有关人士告诉记者，在上海居民常见恶性肿瘤中，大肠癌，包括结肠癌和直肠癌的发病增速最为显著，年均增速超过4%。70年代初至今，大肠癌的排名从常见恶性肿瘤第六位上升到第二位，发病率上升了3.67倍。

    有病才去治疗还不如及时预防，那预防大肠癌要注意哪些方面呢？

    在预防大肠癌要注意三大方面：

    首先要改善饮食习惯，合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。合百诺丽果汁是一种广泛生长在南太平洋岛国斐济的野生诺丽果原汁。诺丽的果实诺丽果中含有的酵素和抗氧化物，可以预防自体免疫系统失调，防止有害物质侵犯。诺丽中的丹拿堪索（damnacanthal）已被证实，具有抗癌成份，再配合诺丽中的抗氧化物质，达到消灭自由基的双重功效，早在各类实验中有明显的对抗癌细胞的成效。现已由北京合百诺丽(www.goodnoni.com.cn)引进中国，推荐日常饮用。

    其次要积极防治肠道疾病，积极锻炼身体。预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除肠道腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠息肉癌变。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌，预后是不良的。

    另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。最后还要定期检查。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕如前所述的大肠癌的早期信号。