人们一直靠一日三餐来满足日常的需要，也习惯了每日三餐的生活。
    但是随着经济的发展，餐桌上的品种日益丰富，人们吃的越来越“好”，但营养缺乏性疾病却有增无减这是为什么呢？
    1.现在的粮食大部分是化肥与农药结合的产物，其产量大大的增加，我们能吸收的营养成分却大大的减少，在化肥与农药的中还会残留一些有害物质堆积在我们体内。
    2.随着环境的日益破坏，人体会吸收更多的营养成分用来供于消耗。
    3.人们的偏食造成营养部分匮乏。比如，精细白米是餐桌上的主力，也是造成很多人维生素B1缺乏的原因。维生素B1对维持神经、消化和心脏的正常功能意义重大。
    此外在身体遇到病症服药时，由于每种药物都含有某种程度的毒性。必须配合抗毒食疗以减少其毒性，才能缩短药物治疗的时间。药物会破坏与消耗营养，并影响其吸收，使营养随排泄而流失，或因药物的化学作用转化食物的营养，因而导致营养不足。由于生病身体的抵抗力较弱，药物的毒性对身体的侵害更为严重，因此，更需要增加营养。
    所以，我们要合理膳食，全方位的补充身体所需。国内的人们很容易把膳食营养补充剂当保健品，并且认为保健品就是治病。欧美人则认为，膳食营养补充剂只是补充膳食中的不足，当你吃饭营养不够时就补一点，这是给健康人来促进健康的。在美国，人们看看自己的“餐盘”，大约就知道是否符合营养标准，缺什么就补什么，是一个很自然的过程。特别提醒，50岁以后的中老年人，因身体机能退化，吸收能力明显不如从前，尤其应服用一些专门的维生素矿物质补充剂，来补充身体所需。这里推荐合百诺丽果汁，它根据国际食品安全标准进行生产，富含227种营养成分密切相关。其中包括13种维生素(A、B、C、E等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种微量元素，还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化作用的物质，还含有东莨菪碱等多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分，。还拥有国际和澳洲有机认证是非常强效的天然营养品。

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