诺丽与睡眠_goodnoni

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诺丽与睡眠

(2007-12-22 15:36:46)

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健康/保健

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分类：诺丽与病症

诺丽果能活化并加强人体内因年龄因素而逐渐退化的松果体机能，因而促进人体其他各类腺体活化，以协调最佳状态。松果体分泌正常时，他会控制其它各腺体的激素分泌，例如甲状腺、脑下腺等，因此当松果体退化时，就会产生甲状腺机能亢进或不足、生长激素锐减等病症。因此，可以说松果体所产生的褪黑激素将人类的预防医学推进了一个新纪元。褪黑激素能促进睡眠，褪黑激素又称为天然的安眠药，并且没有副作用。因此晚上睡觉不要开大灯或是戴上眼罩，可以帮助褪黑激素的分泌，提高睡眠品质。

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