北京奥运会时采访跆拳道选手苏丽文，我最好奇的，是她倒地之后，那几秒钟里，在想什么？她说“前两秒用来休息恢复体力，下两秒来想战术如何回击”。她的腿伤得根本站不住，她连踢都踢不出去，但她把它象布袋一样甩出去攻击对方。

她倒地十四次，但倒在地上的几秒钟，不是在自怜和感伤，或者只是简单地忍受痛苦，也不是为了责任在坚持，“用前两秒来恢复体力，用下两秒来想战术如何回击”的意思是-----她要赢。她要用这种方式鼓励身患癌症的父亲坚持下去。

采访黄金宝的时候，他没得任何奖牌，没有媒体采访他，他还在一脚一脚地踩自行车，他的独腿教练站在旁边想“什么时候是个头儿呢？想拿金牌么？当然想，但是如果拿不到，还有动力么？他在陪着队友训练，说“我要把我失败的经验告诉她，让她避免失败”。

 射击名将埃蒙斯最后一环射失误后，我在现场脱口而出“雅典的悲剧重演”。主任看时说“是失败，不是悲剧”。

他说的对，最后我在节目里保留了这句话，提醒自己-----失败不是悲剧，放弃才是。

适合话题：坚持；成功与失败；责任；不言放弃

素材三：

美国柯达公司在制造感光材料时，需要有人在暗室工作，但视力正常的人一走进暗室，就犹如司机驾驶着失控的车辆一样不知所措。针对这种情况有人建议:盲人习惯于在黑暗中生活，如果让盲人来干这种工作，定能提高工作效率。于是，柯达公司老总下令，将暗室的工人全部换成盲人。

适合话题：尺有所短寸有所长；位置与能力；优势与劣势；唯才是举。

著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。 “这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。 “他每天晚上都是这样的，”朋友说。 “那么你为什么还对他那么客气？”哈理斯问他。 朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为？”

  适合话题：坚持自我；修养、气度；态度；命运在自己手中。

素材五：

父子俩爬山，父亲说:“看啊，山下的风景多么美丽啊!”儿子说:“既然山下这么美，我们爬上来干吗?”

  适合话题:①距离产生美;②风景在远方;③人生是一种经历;④回望。

素材六：

身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃

                             ——神秀禅师

菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃！

                            ——慧能禅师

适合话题：打扫心灵；超然、洒脱；自然、本真；境界