话说我的孕程能这么有条不紊地进行着，最大的帮助来源于NHS（National Health Service，英国的全民免费医疗系统）。定期的产检自不用说，连孕期什么该吃什么不能吃、哪个星期要做什么检查、检查如何进行、会抽多少亳升血、胎儿每个星期的发育状况以及哪个阶段该准备哪些用品，甚至连如何拒绝陌生人善意的关心要去摸你挺出的大肚子都有善意的建议...所有孕期及产后该考虑的事情都事无巨细地列在书上免费送给每个孕妇去阅读。所以，即使毫无经验的准妈妈，根据诊所发的小册子大家基本上也都能hold住孕期生活及产前的准备工作。

我确实从NHS发的书上受益菲浅，但是直到现在我还是被有意无意地雷了两次。

第一次被震住是在17周的时候，无意中看见邻居家的车库已经囤满了尿不湿（邻居也怀孕比我早2周）。那时我17周，因为搬家不久很多东西还在收拾当中，宝宝的东西一件都还没准备。虽然那时书上还没开始提醒要买东西，但一看人家连尿不湿都准备好了，我淡定的心顿时发荒了。一想到所有应该为宝宝准备的东西我都还没开始准备，当晚我就辗转反侧彻夜难眠，各种焦虑汹涌而来持续了好几天。还好，后来姐姐的一翻开导才让我焦虑的心情慢慢恢复了平静，其实4个月开始准备这些东西确实一点也不迟嘛。

不幸的是，上周我无意中又被雷到了。这是一个亲戚，属于那种逃不掉的不得不对表示关心的亲戚。

这个亲戚有着非常强悍的记忆力，她的孩子已经上小学了，但她记住的该买的婴儿用品比起NHS发的那本书可是有过之而无不及。大到我们新家的装修后续，小到宝宝用的指甲剪棉花棒，感觉电话那端的她是拿着一张清单在跟我核对。其实，除了灯具还没全部搞定，婴儿床和衣橱没买，我就还剩下棉花棒和婴儿淋浴露几样小东西没买，那些都是平时买菜时可以从超市顺手带回来的东西，而且也都在我们的采购计划当中。当然灯具、婴儿床和衣橱算是大件，已经超出我现在的能力范围了，这个还得有西西爸的全力配合与支持。

30分钟的电话，亲戚先是把我给宝宝精心挑选的一些东西直接否定，理由是质量不好。接着就非常热心地要把自己孩子用过的并珍藏了8年的小袄子小鞋子被子睡袋和没用过的婴儿小调羹不远万里地送给我，再接下来就像对账和审核似跟我一件件落实该准备的东西。先不说我和她之间在育儿方面存在的意见分歧，半个小时的电话这么聊着，工作的关系原本最有耐心对账和处理那些纠结不清的账务的我，轮到对待自己的孩子，这一通电话最终还是把淡定的我给弄焦虑了。明明知道亲戚是关心我，但她的电话无疑加重了我对那些自己无能为力的事情的担忧和焦虑，而且我还得想着如何委婉地拒绝她的一番好意，真的是聊得我压力倍增。（经过这一次，以后自己得注意了，不可以让自己的热情和好意而增加别人的心理负担）

怀孕真的是一个美妙的过程，我现在已经开始留恋这个过程了，觉得孕期过得飞快，但是这个过程却也有着各种各样令人欢喜也令人发愁的外来因素。

作为一名准妈妈，学会淡定、从容地面对各种状况和调整好自己的心情不受孕期荷尔蒙变化的影响，是一件非常不容易的事情。家里人是应该给予照顾和体谅，但是，关健还得准妈妈们自己随时调整好心态，而且还要学会选择性倾听，主动把一些影响自己情绪的事情过滤掉。为了宝宝的健康，既然我们改变不了周围的环境，那么就让自己处于主导地位主动去适应环境吧。