准备潜入水中

超强皮划艇运动员

看我的表情

我和妈妈飙艇

今天我和妈妈来到什刹海金帆俱乐部体验潜水和划皮划艇。以前在太平洋海底世界潜过，这次在什刹海感觉很不一样，这里的水很绿看不清楚水下，下面有蜗牛，螺丝，水草和淤泥，水很冷冻得我直哆嗦。

这次主要学习皮划艇，这是我第一次划皮划艇，很爽。

教练叔叔先在岸上教我拿桨，还有划水的动作。还告诉我不同的人要使用不同的桨。中间有窟窿的是小孩和女人使用的，没窟窿的是男人使用的。

我选择了一条蓝色的皮划艇给他起了个名字“火蓝”，入艇的时候很重要一手要抓牢艇中间，另一只手要抓住岸边。

开始教练叔叔和我一起划，很快我就能独立划了。妈妈一看很简单不会翻船也下来划了一会儿，但是她平衡性太差，好几次差点翻了船。而且肩膀也很累她很快就上了岸。

我一共下去划了四次，最久一次有一小时，而且也最远，我划到了野鸭岛后面。

野鸭岛不大但是有很多野鸭，水鸟。四周有一圈木桩，每个木桩上都有一个飞禽，就像是野鸭岛的保安。

我还划到了最远的银锭桥，过了桥就不让皮划艇过去了。中途我遇到了一个挑战，一艘快艇从我身边经过掀起巨大的浪，我很难划过去，差点翻了船，很难保持平衡，但是我还是控制住平衡划了过去。这个地方距离妈妈所在的岸边很远了都看不到妈妈了，我想万一翻了船，我就趴在船上，休息好了就往最近的岸边游。这次还真运气顺利回到了出发点。

妈妈和教练叔叔都为我骄傲。这次皮划艇体验真过瘾，锻炼了我的平衡性，毅力，力量，胆识。我希望妈妈以后带我体验更多的体育运动。