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下杆- let it go

(2010-07-02 08:20:51)
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杂谈

   教练总是跟我强调,下杆时要充分释放。他说:“这叫let it go。”

   我知道let it go是怎么回事,但是到了下杆的时候,就是不能做得到。

   打球时间越长,pull in的毛病越成为障碍,球拉左,拉右,剃头,怪态百出,屡教不改,十分顽固。

   这个毛病,教练为了纠正,特别地设计了很多练习给我。有双脚差位用力向左前方击球,有击打排成一列延展出去的球等等,练得时候倒还似模似样,回了家没几天又犯了老毛病。

   昨天去上课,去的有点晚,只剩下半个小时的时间。教练特别地说今天我们来玩。我很不甘心他总是想着法子折磨我,跟他顶嘴。他却说:“放心,今天的课程绝对不是折磨。”

   其实是练习一个击球序列。

   第一个是只用左手单臂击球。半挥杆。

   第二个是依然以左手单臂击球为主,右手中指,无名指,小指做辅助,右手食指,大拇指当闲散人员。半挥杆。

   第三个是照常姿势击球,半挥杆,体会左手为主导的感觉。

   第四个是全挥杆,依然体会左手为主导的感觉,充分释放。

   几个序列下来,发现了问题,我的左手力量太弱,几乎无法稳定地单独完成挥杆动作。因为左右手力量悬殊,导致在挥杆时,右手总是占主导。而let it go充分释放的天性,却必须依靠左手来完成。

   有点小沮丧,左手力量弱可不是一朝一夕可以改变的,毛病的根源终于找到了,可是解决的路却很漫长。从小我就很少使用左手,几乎等于手无缚鸡之力,这样的左手,需要它当主导的话,可不是容易的事。

  难怪刚刚学球的时候,AJ就跟我说要想高尔夫打得好,就该每天有一定的时间在健身房里过日子。

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