坚持跑，是很奢侈的事儿。人在旅途，在外地，工作忙时，挤掉的首先是跑步。

    因为跑得稀疏，好久没有累加报告了。

    4月中旬后恢复比较有规律地跑步。粗略统计，4月跑步110公里；长走120公里。

    截止去年8月4日，跑了788公里。9月10日、10月16日，分别参加了拉萨（5公里）和北京马拉松（半程）。去年8月至今年4月的跑步里程没有连贯记录，为了把统计连续下去，暂且按112公里（肯定大于此，凑个整数）算。

   2010年6月4日-2012年5月4日长跑里程

   =788公里（截止2011年8月4日）+112公里（2011年8月4日至2012年4月4日）+110公里（2012年4月）

   =1010公里