原计划今天山涧口穿越，强度正局。结果早上集合，是四个精兵强将。队长当即决定加大难度，穿越松山-海坨山，强度副部。

   从延庆松山进山，用时5小时，登上海坨山，海拔2200米。中间一度陡峭，且滑，手脚并用，实在是爬山。

   爬山就是这样：远远看着山峰，走上去，又见山峰，于是，再走。一座又一座，这山望着那山高。有累的时候，总得来说耐受、享受。当上到海拔1800米时，突然出现了一片花草，有白的，红的，黄的，粉的，心里生出亲切和感动。她们静静地开，朴素而美丽；我们有幸来，看见了。她们不是为人而生，是天生。

    在山顶逗留一小时后下山。又走了3个半小时，经过漫长泥泞，大斜坡，只能降低重心往下滑。

    有很多穿越的队伍，多是年轻人，他们有组织，有番号。有一家叫“四野”的，来了100多人。这么年轻就选择登山，这会怎样影响他们的日常生活和价值观啊？真是可喜的事儿。

    队长说，这是北京单日强度最大的登山。我们四个人都比较从容。皆大欢喜。

    此时此刻，山里呼吸来的新鲜气还充盈着我的胸腔；身体上满是登山的记忆。

近了，大山。

山连着山，像海一般

离天近的小花

此地海拔1800米。歇脚，吃完西瓜，就要登海坨山顶了。左一，队长，爱山，刚爬了两座高山回来；左二，运动健将，52岁。马拉松，铁人三项，登山样样行，无比矫健。他说从小跑，“好像跑不死似的。”