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达人叮咛:学龄前的小宝贝,最爱问“为什么?”家长要尽可能诚恳认真的回答,千万不要抹杀了这珍贵的好奇心噢!尊重孩子的问题,他也会从中学习到“尊重别人”。
1. 按时就寝
就寝时间一到,自己就该乖乖上床去啰!睡前可以为孩子说个短篇的床边故事,或是温馨的对话。最晚不宜超过晚上10点噢!
2. 按时起床不赖床
早睡是关键!早睡才能早起,睡眠不足很容易有“下床气”。学龄前的孩子,每天至少要睡8至10小时。
3. 一起床就摺被
起床!会自己摺被子了吗?趁早教孩子摺被,否则以后他会变成大小姐、大少爷,被褥永远乱糟糟喔。先把被子抖开,对角摺起、抖一抖、再对角摺一次就完成啰!
4. 自己刷牙洗脸
先挽起衣袖,慢慢刷,让每一颗牙齿都刷到。一天至少要刷两次牙(起床后、睡觉前),吃完东西要漱口。刚开始,可由爸爸或妈妈陪着刷,观察孩子刷牙是否正确。
5. 自己穿脱衣裤
让孩子自己穿衣服、扣扣子、拉拉链,训练手指灵活度,妈妈不要伺候他穿,这样孩子会过於依赖大人。该洗的袜子、衣物要随手放进洗衣篮,不可四处乱丢。
6. 自己穿脱鞋子
让孩子自己绑鞋带、自己用鞋子上的魔鬼毯或钉扣,同样不要大人伺候。
7. 自己擦屁股
大便完自己擦屁股,可以从小训练,就算刚开始会把小手弄脏,也没关系!多试几次,就能抓到诀窍。
8. 饭前要洗手
一定要用肥皂洗,先拉起袖子,再进行“洗手五步骤”-湿、搓、冲、捧、擦;擦完的纸巾要揉得小小的,再丢进垃圾桶。
9. 收纳自己的物品
孩子自己要收的物品可分四类:文具、玩具、书籍、衣服。记得要固定区块,让孩子养成随时整理、物归原位的好习惯。
10. 自己备妥书包
孩子常忘记东西?那是因为没有养成自己清点用品并收好书包的习惯。叮咛孩子主动完成功课,之后自己备妥明天要带的物品,收进书包。