5）阴米鸡蛋香菇粥（8个月以上）

宝宝感冒以后胃口和精神都会变的很差，这个粥能够让宝宝感冒的时候也有好胃口(*^__^*)

   阴米用凉水浸泡一下，微微沥去水分.干香菇用温水泡发，去蒂，切成碎末，虾米用凉水浸一下，冲去表面的杂质，少量姜丝，待用。

    锅里放凉水，用姜丝和阴米一起煮大概8成熟的时候，下香菇并滴几滴食用油，继续煮到粥绵软。

    加入虾米，和适量盐和胡椒粉，鸡蛋打散，淋入粥里，搅散，撒上葱花，关火即可，

生姜具芳香性，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用.适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐，在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪.
胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，治疗风寒感冒.并且胡椒的气味能增进食欲.
香菇具有提高机体免疫功能，并能抗氧化，延缓衰老.

      阴米本身滋补功效显著，加入可提高免疫的香菇和发汗的胡椒，滋味和营养都是一级棒！