乳酸奶制品的作用很大很好，这个妈妈都知道，但就向rayman妈妈说的一样，什么食物都是要适合、适时、适量的才能叫对宝宝好的东西。

 1岁左右的宝宝就可以喝乳酸奶制品了，但要注意以下几个问题：

1、2岁前的孩子要是要以配方奶为主，酸奶是以配方乃的基础进行补充，每天的量应该在150ml左右。

2、科学区别含乳饮料和酸奶：含乳饮料的蛋白质成分较低，所以千万别把和含乳饮料当酸奶给孩子喝，妈妈在为孩子选购酸奶时一定要注意看包装，一般来讲含乳饮料当中的蛋白质含量大于1%，而酸奶通常大于3%，中间的差别很大。另外酸奶的包装是小盒子包装，并且需要冷藏，妈妈们选购的时候要注意。

虽然国外专家认为过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是有害的，但脂肪也是孩子大脑发育的必要元素，2岁之间的孩子不主张吃低脂奶粉，这样热量无法满足孩子生长的需要，2岁以后如果孩子过胖，建议选用低脂奶粉，而脱脂奶粉不建议选用。