女性怀孕后身体会出现一系列的新变化，例如腰开始疼，白带增多，乳房变大等等。孕妇免不了对这些身体变化的情况会担心，生怕是什么不正常的现象影响了腹中的宝宝。由于担心，因此，孕妇为什么会腰疼?孕妇白带呈豆腐渣状正常吗?诸如此类的问题是层出不穷。

　　合肥同仁康复妇科专家表示，由于孕妇腰疼的情况很普遍，因此孕妇为什么会腰疼这个问题也位居孕妇系列问题的榜首。孕妇腰疼通常出现在孕中期以及孕后期，特别以孕后期更为常见。

　　孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：

　　1、胎盘、羊水增多，腰椎负重过大是孕妇腰疼原因当中最主要的;

　　2、孕期体内激素变化导致骨盆韧带松弛是孕妇腰疼的另一个重要原因;

　　3、运动不足会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼;

　　4、子宫和胎儿的影响也会造成孕妇腰疼。

　　了解了孕妇为什么会腰疼以后，针对这些引起的原因，孕妇腰疼通过一些简单的调整就可以得到不同程度的改善。

　　1、孕妇站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。

　　2、孕妇不宜睡太软的床，因为容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。

　　3、孕妇应该选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　　4、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

　　5、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　6、吃一些缓解孕妇腰疼的食物，富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物对孕妇腰疼有较好的缓解效果。

7、即使是怀孕了也不应该整天坐着或躲着，应适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。

孕妇腰疼怎么办

许多孕妇常常说自己腰疼，并且越到妊娠后期疼痛越严重。那么孕妇腰疼怎么办呢？有没有解决孕妇腰疼的办法呢？本文帮你解决这一问题。

　　　　首先我们要了解孕妇腰疼的原因，出现孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：胎盘、羊水增多，腰椎负重过大导致的腰疼；孕期体内激素变化，导致骨盆韧带松弛引起的腰疼；运动不足会造成人的基础体力下降导致的腰疼；此外子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。

　　　　了解孕妇腰疼的原因，才能知道孕妇腰疼怎么办，针对原因采取解决孕妇腰疼的办法。下面小编就详细告诉大家。

　　　　1）在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

　　　　2）保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　　　3）适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。

　　　　4）不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。

　　　　5）站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。

　　　　6）要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　　　　7）可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。

　　在了解孕妇腰疼怎么办后，大家可以积极针对孕妇腰疼的原因，掌握解决孕妇腰疼的办法。孕妇腰疼一般是可以缓解的，只是做好护理很重要。若是孕妇腰疼比较严重，应及时去医院进行检查，以免发生意外。

　　经常听到孕妇说腰疼，专家表示，女性在怀孕期间常常容易感觉到腰疼，那么孕妇为什么容易腰疼呢?

　　孕妇容易腰疼是由于受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰疼。

　　一般所说的腰酸背痛更大量的出现在中晚期。特别是怀孕25、26周以后，子宫增大，已经上到腹腔。这是因为肚子增大，尤其妈妈在站立的时候，正常的生理的弧线、脊柱的弯曲发生了改变。如：她的腰部为了维持正常的曲线，腹部增加的重量往往由腰部的肌肉承担。她在站立的时候，腰背肌、脊背两侧的肌肉就要承担更多的重量，所以她会明显的感觉到腰酸背痛。一般来说这种腰疼我们也认为是正常的，大部分人都会存在。

　　了解了孕妇为什么容易腰疼，如果您有什么要我院专家帮助的，请咨询我院专家。

腰痛是怀孕期间的常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”,坐骨神经痛等症状,孕妈咪吃苦头,全家人跟着心疼.　　不过,孕早期,孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,只要先搞清病因,就可有针对性地选择应付办法,减轻或解除腰痛.

　　腰痛的原因

　　妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛.这一时期的腰痛往往是由子宫后倾,压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张.

　　聪明提醒

　　当身体出现异常时,无论是否严重,孕妈咪自己都要仔细认真观察,并及时做出相应的处理,并及时做出相应的处理,不能因小疏忽造成大错误.

　1,腰痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕.

　　2,如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗.

　　3,腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1所致.

　　4,如伴有腿“抽筋”,可能是缺钙.

　　妊中期和晚期

　　孕妈咪在这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大,腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰,背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻.

　　病症严重者对胎儿会有影响,要及时看医生,以免造成严重后果.

孕妇为什么会腰疼?改怎么调理？

　西安都市医院专家表示，由于孕妇腰疼的情况很普遍，因此孕妇为什么会腰疼这个问题也位居孕妇系列问题的榜首。孕妇腰疼通常出现在孕中期以及孕后期，特别以孕后期更为常见。

　　孕妇腰疼的原因主要分为以下几种：

　　1、胎盘、羊水增多，腰椎负重过大是孕妇腰疼原因当中最主要的;

　　2、孕期体内激素变化导致骨盆韧带松弛是孕妇腰疼的另一个重要原因;

　　3、运动不足会造成人的基础体力下降，从而引起孕妇腰疼;

　　4、子宫和胎儿的影响也会造成孕妇腰疼。

　　了解了孕妇为什么会腰疼以后，针对这些引起的原因，孕妇腰疼通过一些简单的调整就可以得到不同程度的改善。

　　1、孕妇站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。

　　2、孕妇不宜睡太软的床，因为容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。

　　3、孕妇应该选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。

　　4、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

　　5、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

　　6、吃一些缓解孕妇腰疼的食物，富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物对孕妇腰疼有较好的缓解效果。

　　7、即使是怀孕了也不应该整天坐着或躲着，应适当进行运动，选择适合的孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。可以增强体力。

如果没有早孕反应正常吗？

问：我怀孕2个多月了，一点反应也没有。这是否正常呢？

　　专家解答：一般来说，每个准妈妈多多少少都会出现一些早孕反应，并不是每个准妈妈的早孕反应都相同，有些人早孕反应很轻微，有人也许只是恶心，有人也许只是感到疲劳。但是，怀孕后每个准妈妈都会有些与往常不一样的表现。