拍拍打打  除酸解痛

    坐的时间长了，臀部会感到压痛。我的经验是：捏紧两个拳头，拍打自己的臀部，一天早、午、晚至少 3次，用不着多，每次 10下就可以。道理很简单，中医针炙学中有个无定点穴位叫阿是穴，哪里痛哪里就是阿是穴，就向哪里进针，效果很好。我的这一手虽是拍打而不是扎针，治疗的原理是一样的。要是大腿、小腿和膝盖酸痛，用双拳拍打，道理也是一样的。

甘草汁治手裂

    手指、手掌、脚底和脚跟开裂，可用甘草浸出液治疗。甘草浸出液的具体制法：取甘草 50克，切片，浸入 100毫升 75％的酒精中。 24小时后将浸液滤出，再把甘草浸液与等量的甘油和等量的蒸馏水混和均匀即可。用时，先把开裂处洗净，再上药搽敷。一般每日 3至 4次，三五天即愈。

戴个棉兜治胃病

    在胃下部围一个内含中药的棉兜，可以起到保暖防病的作用。棉兜的制作：取两块质地柔软的棉布，剪成大小相同、如小孩肚兜的形状，上起剑突，下能遮盖肚脐。再将中药研成粉，药方可请中医师根据各人的病情开，总量在 150克左右，两块布中间铺两层薄薄的棉花，棉花中间均匀撒上中药粉，铺平，缝线。缝线要在边缘、中间纵横缝几条，以防药粉撒于底边。贴身穿上棉兜，或在汗衣外穿上，对胃脘病复发有良好的预防和治疗作用。

　蜂蜜蒸萝卜防治气管炎

　　每次用大萝卜（约500克重）一个、蜂蜜50克，将萝卜洗净，削去外皮，挖去萝卜中心，装入蜂蜜，用碗盛好，隔水蒸食；或直接将萝卜切成片，和蜂蜜一起蒸食。此方能润肺、止咳、化痰，可治疗急、慢性气管炎、肺结核等引起的咽干、咳嗽、痰中带血等疾病。

马齿苋可治肛周脓肿

　　去年我患肛周脓肿，外涂内服治疗，迁延了一个多月也不见效。后经一乡村老中医指点，采用田野里的马齿苋捣烂外敷，一周时间病告痊愈。

　　使用方法：将采来的鲜马齿苋（有叫长寿菜、马参菜）洗净，去根，把茎叶一起捣烂，午睡和晚间休息时间敷贴在肛周患处，无需胶布固定，午后和晨起用晾温的开水洗净，尔后再用洁尔阴擦一遍，保持清洁卫生。敷马齿苋后第二天就见效。