10个美白小窍门
(2008-12-07 06:14:10)
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健康 |
1、 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
2、 睡前用最低价的化装棉加上化装水完好浸湿后,敷在脸上20分钟,每週3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
3、 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要立即卸妆。
4、 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
5、 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,坚持皮肤干净。
6、 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
7、首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一个类似瑜珈的动做,这个动做是先盘腿,再将手举高后往前趴下,坚持这个姿势约几分鐘。这个动做一开始不随便做到几分鐘,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
8、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,往常有阳光出现的日子,UVC及UVB易形成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,由于阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤形成损伤,因而最好还是撑伞,才可防止皮肤老化喔!
9、 泡温泉,泡温泉不只可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲惫。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
10、 酵母粉,加统一优格1/2杯取适量涂抹於面膜纸上再贴於脸上5~10分鐘即可,一週2-3次,美白效果会更好。