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2022年05月23日
(2022-05-23 21:32:21)
蒸米饭糙米黑米不次次蒸了，蒸的话白米糙米比例也要控制好，因为吃多了感觉不好消化。
合理膳食很重要，我觉得家里做饭有时单一。
平平稳稳，晚安，爱你。
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