亲爱的朋友们，我回来了——从近一个月的密集出差中回到了北京的家，也回到这里跟大家继续我们的美丽分享。

    这次我是刚刚从美国长途飞回来，在“三万五千英尺的高空”上时，我突然想到“在长时间的飞行中应该如何进行肌肤护理”这个话题。其实，有很多职业女性和我一样，经常出差，经常需要搭飞机往返于这里到那里，下飞机后又需要立刻奔向某个会议、某场发布会或某个宴会的现场，而此时的她们又要必须面无倦色并且容光焕发，因此在飞机上做好肌肤的护理工作就显得尤为重要。我们都知道，现在机场的安检非常严格，不能携带保湿水或者卸妆水上飞机，那么如何利用化妆包里有限的护肤品护理肌肤呢？今天我分享的心得，不仅可以为枯燥的旅程带来些许的快乐，更会让旅途之后的你依然亮丽动人。

机舱环境扫描：
    飞机内的空气水分比正常的要少百分之二十，再美的女人，长时间身处在这种“沙漠化”的环境内，都会被干燥缺水和身心疲惫折腾得花容失色，因此，这种飞机旅途对皮肤是非常不利的，在严重干燥、空气不流通的机舱里，无论你的平日肌肤保养得有多好，倦怠的面容总是会不经意间显现。

高空美肌心经：
清洁
    密闭的机舱令空气流动缓慢，从而让大量的灰尘潜伏在肌肤周围，加上飞往欧洲、美洲的航班往往是深夜起飞，所以更需要做好肌肤的清洁工作。
1、如果可能，最好在上飞机前不要化妆，保持面部干净，如果必须要化妆，也应该坚持清淡的妆容，选择易于水溶的产品，等下了飞机进行适度清洁后，再次上妆，这样可以减少肌肤在飞行过程中的负担。
2、如果在旅途中带妆飞行，应作好充分的清洁准备，此时洁面布、专用于面部卸妆的湿纸巾可派上大用场，它们都既含有一定的清洁成分，拭走肌肤表面灰尘，又有一定的护养功效。

保湿
机舱内的空气干燥，保湿补水成为肌肤呵护的关键。
1、喷雾补水
要不断给皮肤补充水分，你可以经常向脸部喷洒矿泉水，让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤，补充水分，使肌肤保持清新活力。
2、面膜滋润
洁面过后，为了迅速改善肌肤的干燥，最好的方法就是敷一张保湿免洗面膜。我在旅途中常会在灯光调暗后，使用伊奈美的莹焕水亮保湿精华面膜，它含有维他命C、维他命B3和桑树萃取精华多种透亮保湿精华配方，它能帮助我迅速拯救肌肤濒临干涸的危机，延缓水分流失，同时还能使皮肤柔嫩明亮。

 
修护
    由于空调环境中的空气不易流通，空气中的氧气含量有所下降，这也会影响肌肤正常的新陈代谢，因此需要在进行完清洁、保湿后，还要进行进一步的滋养护理。
1、内调
在飞行途中，一定要多喝矿泉水，从内部补充肌肤代谢需要的水分，另外，你也可以向空务员多要些苏打水，一方面能中和胃酸，保护胃部，另一方面它的利尿作用能防止肌肤水肿。
2、外补
在三万五千米高空的旅行中，我往往会睡眠不足，从而让肤色暗淡，看起来无精打采，失去活力。我的做法是随身携带一支多功能化妆盒或者遮瑕膏，在临近下飞机的时候，适当将“黑眼圈”、“肤色暗沉”有效地遮盖，从而将倦色驱走，让自己看起来神采奕奕、精神抖擞。

    最后，在飞行的途中，要尽量保持愉悦放松的心情，好的心情对肌肤的状态绝对是有影响的。在感觉有些疲倦的时候，配合一定的按摩，可以促进肌肤血液循环，加速新陈代谢，另外特别提醒，在下机前一定要稍作清洁，化一个淡妆，这样做一定可以焕发你全身的精神，让在你落地后的行程中，依然成为光彩熠熠的闪亮焦点。