寂寞是烦恼，寂寞是空虚，寂寞是对树梢骤然开放的花没有感知，寂寞是把世界想象成一个迷。

    当下，我听见女人群里最时髦的两个词一个是减肥一个就是寂寞。减肥能理解是富庶生活的负作用，而对于在中年女人中泛滥的寂寞却百思不得其解。

    有朋友说自己寂寞的原因是找不到生活乐趣，所以没有快乐的理由。

    沉浸在她们述说的林林总总的寂寞,我也许真的无法破解寂寞竟为何物? ，思忖再三，恍然明白，也许寂寞是精神世界的屏障，当她的精神世界空无一物时，泛滥的当然就只有寂寞了，于是我给寂寞定义为精神空虚。寂寞是眼神找不到快乐，寂寞是心灵在慢慢凋谢，寂寞是没有温暖的夜，寂寞是被风吹落的一片枯叶。

    我真的不知道应该用怎样的词汇描写寂寞更准确些，或许是因为我的心灵从未浸染过寂寞。我只知道，“　寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。”是一首春怨诗，是为囚禁深宫的女子的寂寞抒怀。而今，越是生活滋润却有家有业的女人却整天为寂寞所困挠，所为何来呢？

   当人们物质欲望极大地膨胀进而得到满足时，精神层面的需求也会越来越高，如果我们用物质做分母，精神做分子，那么物质条件越丰盈而精神上无所依，岂不是快乐指数越来越低，如此看来寂寞与空虚相伴而生也就在所难免了。

    物欲是人类最本能的欲望，而精神上的欲望却是后天培养形成的。也就是说物质上的富有也许容易创造，有几个途径，可来自家族、自己创业、婚姻，甚至是天赐，而精神上的富足则完全取决自己，看你的需求度，看你自己的开发能力。

    不记得是哪位哲人说过，一个精神上富有的女人一定是懂得爱和情趣。也就是说，一个女人要想被爱首先得学会爱人，要丰满自己首先要丰满精神。要么你丰富情趣，要么降低需求，总之不能让寂寞泛滥在你的生活中，否则，烦恼和痛苦就会待伺机而入，那么总有一天会寂寞成河，空虚成癖的。所以女人切不可让寂寞泛滥成灾呀！