融融：2 024年五月十九日思想随笔

又到月中旬的最后两天了。当我坚持每天要做好的事，觉知心灵感受时，我才知小时我就是这样的。独自坐在台堡边沿看着沟水想着这水动。如今我想人的觉知也如此，人要集中精力办事，就要心身灵合一，生活在当下里。才能感受到其中的好处。近期跟老师学开三脉七轮的打坐，已经坚持晚睡前做几次了，因为有张工大哥引导，一切都会顺利通地。根本还在于自我的觉知和跟练啊！