融融：2024年一月二日思想随笔

新的一年又开始了。回想过去的一年，我开始自己的随想录。但是还没有成型。细想自己的爱好和兴趣，最爱的还是冥想和读书。人的思维是奇妙的。当你开始了一项事情：比如说站桩吧，经过二十一天的紧持每天早晚都跟老师练习，这个习惯也就养成了。从十二月十一日开始的精华班跟老师练习到三十一日结束。这个跟练让我停不下来了，昨天一日又跟着老师回放开始第二轮的练习了。这个回放到二0二六年底。我想我会坚持到底，成为我一生活动项目。伴随我一生的。通过这个项目的练习，我从心智思维上也得到的提升。这里让我心清意静。更多地正思维。特性是通过沉静、平静、宁静的心法研练，让心与天地合一。人自然地就会充满了浩然正气。心量也大了。遇事就不急不躁。这样就清理不如意的事情。定心做事。更有好的事情产生。我体会到越是心平气和，越多的好事就跟踪而来的。因此我要保持乐观自信喜悦宁静的心态。来站好每天独立守神固气养元等桩。用老师的心法口令来要求自己。做到站桩养正。