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淡定和从容才是永恒的追求

(2022-05-13 21:46:21)
标签:

情感

文化

健康

修养

分类: 健康
   修身养性,锻炼身体,读万卷书,行万里路,戒骄戒躁,与人为善,乐善好施。这些词都是比较正能量的了,年过半百,都知天命了,最近几天又早搏了。接着两天的时间,身体不舒服,早搏、心慌、气短、浑身没劲,这是在两年前早搏的时候常见的症状,时隔这么长的时间又犯了,在我写这篇日志的时候,身体好了很多,基本上没有影响我的生活和锻炼。
   到今天的5月13日,我已经在永年单位里居住生活了44天时间,没有离开过单位住地。从昨天开始,老家磁县上报了两例新冠肺炎病例,这几天时间封控的越来越紧,看来,即便是邯郸和永年都解封了,我也不会最近时间回家了。晚上出去走步的时候给闺女和爱人通了电话,只能静待疫情好转了。我们一家人分隔两地。安下心来学习如何淡定和从容吧。实际上写这篇日志的意思也是提醒自己,遇事不能焦躁,遇事不能心急,遇事不能忙中出乱,啥情况也不能改变。上一次早搏的引起就是工作上的事,这一次除了工作又加上一个变幻不定的疫情。想来想去也只能修炼自己,达到最高境界,淡定和从容。努力吧,让心境平复下来,让心灵简约起来,除了生死没有什么是大事。

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