加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

水煮肉片(转载)

(2009-11-30 21:12:20)
标签:

杂谈

分类: 健康休闲

 

                                  水煮肉片

 

   原料:

   猪里脊肉680克、黑豆芽250克、油菜300克、花菜400克。

   配料:

   干红辣椒10克、花椒6克、大蒜50克、葱1棵、香菜1棵、花椒粉辣椒粉少许、食用油、盐、料酒、高汤、淀粉、味精。

  做法:

  1、里脊肉逆丝切成硬币厚薄的肉片,加盐、料酒、淀粉、味精腌制20分钟;

  2、三种蔬菜分别焯水,铺在碗底;

  3、起油锅,把红椒和花椒小火炸香,捞出放凉后剁成碎末;

  4、锅内底油,炸香姜蒜;

  5、下入2勺郫县豆瓣酱炒出红油,烹入料酒;

  6、下入两大勺高汤和适量水烧开;

  7、把腌好的肉片一片片滑入锅中,烧开后迅速关火;

  8、调入适量盐,然后把肉和汤倒入蔬菜中;

  9、把剁碎的花椒和红椒碎、大蒜末和少量花椒面和辣椒面洒在肉片上;

  10、另起油锅,油烧至滚烫,均匀泼在肉片上,撒上香菜即可。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:新键盘
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有