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  一天，一个汇民朋友问我：“如何能象您样，做一个好的外汇分析师和交易者”？我当时告诉她：“做一个职业的外汇分析师很苦，你可能受不了这个苦。这个行业需要一个健康的身体和能吃苦的恒心，还要放弃很多的私人生活空间，在大部分时间里，都要和行情为伍，每天精神高度集中，总之，这个行业很累。他很不理解，我就又告诉他一些大师的操盘生活。这样他才相信。

   众所周知，现在的外汇市场是全球性的市场，并且是24小时不间断的运行，在入市的准备篇里，我已经给大家详细的介绍了外汇市场的运营时间，全球外汇市场好象一个高速运转的机器，全天运行。我国的交易时间基本上是在东京汇市，香港汇市，欧洲汇市的交易时间，这是是北京时间下午6点以后了，在英国汇市，基本上是北京时间晚上8点以后了，等到英国和美国同时开始交易的时段，交易量最大，一天的行情中的低点或者买入点位出现的频率最多，因此很多的交易者都喜欢在这个交易时段频繁的交易，以获得丰厚了利润。如果等到美国市场闭市，要到北京时间凌晨2：00以后了，在这样的交易中，作为一个职业的分析师，就要在每天凌晨2点左右才能入睡。这样是很辛苦的。

   作为一个外汇分析和交易人员，他的的生活应该很简单，我在读了美国著名的外汇易大师华而滋的作息时间后，这令其他人难以想象的简单。 大师在为了能更好的交易，把报价放在床头，这样他就可以随时的看行情，即使睡觉时也不会错过行情，因为他每二个小时要准时起来看一下行情，这样，过了一段时间，他的婚姻破灭了。但是大师为了自己喜爱的行业，依然我行我素。充满了大师的风范。朋友，如果您想做一个优秀的外汇交易者，您就首先要付出很大的牺牲。 我从事这个行业的多年时间里，感到和这个行业已经分不开了，为了这个行业，几个女朋友分开了。而且基本上几年不去娱乐场所，而且烟也戒了，一次我的一个朋友过生日，在聚会后，大家提议去唱卡拉OK，实在推辞不过没，才破了一会例，在唱歌的时候，我已经有几年没有到歌厅了，也好久没有唱歌了，一切都是那么陌生，就象红楼梦里刘姥姥进大观园一样，因此唱的都是几年前甚至十年前的老流行歌曲，大家一致说我的业余生活太少了，我就讲述了自己一天的生活给他们听。

   每天早晨6：00起床，简单的洗漱之后，打开电脑，先浏览一下自己昨天的交易记录，交易成果，然后赶快浏览一下今天各个国家要公布的经济数据，各个国家央行的货币政策，是否是节假日，这样做到心中有数。 然后用自己专用的外汇交易表格记录自己愿意使用的技术指标，这样把6个币种都看完，已经是8点钟了，在写出一天的交易计划，严格按照这个计划执行。并把自己的交易计划发给我们的机构，由他们发给需要的交易者。并自己按照自己的交易计划挂单设定交易。这样时间又过去一个小时。 9：00左右，开始吃早餐，吃完早餐后，睡两个小时。这样就接近中午了，出发到单位吃中饭，吃完中饭，已经12点-下午1：00左右了，再看一看盘面的变化情况，看看我一天的交易计划是否需要修改。 2：00左右，写一些汇市评论的文章。 这样一直看盘到6点左右，回家后，7点左右可以吃完饭，到花园走一走，锻炼一下自己的身体。从8点开始，继续看盘，追踪自己的仓位，关注是否成交，如果成交就要考虑是否出场还是继续持有。并制定相应的策略。 这样，一直持续到凌晨2点，把交易的单子该止损的止损，该止赢的止赢，然后睡觉。这就是一个分析师一天的生活。

   在这种近似于军事化的生活中，分析师要承受很多心理和各个方面的压力。所以朋友，如果你想交易中赚取丰厚的利润，你就应该有自己规律的生活方式，这样对你的交易生涯有好处。 以上文章出自雪鑫外汇系列丛书