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高尔夫体育中体科训 |
想下载伍兹动作比较的视频,不会玩。据说是可以分享到新浪博客,打开博客却也没看见啊。
不错,还没有忘记博客的密码,所以还能打开博客,基本上这一年是忘了存在博客这件事了。
这一年大事:
1.发现老詹仍然在每日一篇。牛人。
2.6个人做应用技术学习和训练,耗时6个多月了,比预期时间长了很多。原因是低估了难度,还有,新的训练概念的引入:期望他们坐上 直通车,以后不要再有学习负担。所以拨出大量时间做身体感知控制训练。
3.两套体适能的训练概念:刺激-适应;意识-行为自我控制和指挥。目前因为更加认同意识-行为控制的方式,整体训练安排发生了较大变化。高尔夫运动员运动生涯周期长,竞赛频度大。强刺激,高适应度的方式不能维持持久。非常幸运的是,汪大师的加盟。按汪老师的说法:冥冥中似有老天的召唤。
4.天赐变成第一个掌握的人,这孩子大脑不断深入加工的内驱力帮助他领先了。其实这一年他犯错受罚停训一个多月,治疗伤病2个月。基础阶段领先的邓俊峰仍然在 爬行,完全摸不着头脑。他在自我效能方面太差了。碰到深层次加工,脑瓜不够用。
5.看到新闻报道,伍兹换了教练,使用生物力学,强调运动神经系统开发,,,
莞尔一笑,使用这些知识和训练方式是我们训练的出发点。难道神人老虎也 皈依了?
第8次生物力学测试完成,比较这些受训孩子8次的变化,很是有学术价值的。
而运动神经系统的训练,东方古法是很有历史的,积淀很深,看你是否足够幸运找到真正有效的科学方法。而非那些神棍式的忽悠。