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焦虑

(2023-08-04 21:42:24)
      今天身体感觉不舒服,由内而外的那种上火一样的难受。想想最近先是儿子外出旅游,在北京遇到暴雨行程受阻一直跟着担心,到了重庆,先是没有伴,住得简单,吃得省又是一种牵挂。这两天老妈说要上坟,需要我当司机,原本觉得没难度,因为我要接三个人,还得尽可能早出发,再加上每年上坟的人比较多,走那条路有些堵,自己就开始有压力了。毕竟水平有限,其实每次开车上班下班,回到家都觉得累。因为精神高度紧张,所以 这种内耗提前把我打垮了。所以昨天晚上睡眠很差,今天早上醒来还觉得累,以至于躺在沙发上休息不知不觉就睡着了。晚上老公在单位值班打电话过来,问起明天的行程安排,他说我的安排不合理,建议我早点走,第一站先接妹妹,原本的路线是最后接她,想想这样安排的确能最快出城,7点出发到了二姨家大约8点多,等等大家,小歇片刻应该是合理的,原计划8点左右才能返回到领阅,接上妹妹到了二姨家恐怕9点多快10点,就有点晚了。结果我通知妹妹时,她对改变计划不能接受,决定不去上坟了。因为她的作息习惯一打乱整天都会不舒服。听到她这么一说,我先是感觉不舒服,不过转念一想,这样一来大家都好,其实她回去上坟和所有的人都不熟,难免尴尬,原本就是想回去转转,当旅游一样,如果不舒服,不如不去。我们相约中午回来下馆子,她到时候直接去饭店。我也能省点时间,出城稍早些路上不会堵。

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