经过一星期的减肥，体重明显下降了。但是这周因为没拿饭卡，偏我去食堂的次数一次不落。
那天去总务办了张临时卡，吃饭刷卡的问题解决了。去吃了三次饭，今天特意关注了一下，卡里的钱只剩四十来块，我还以为有个八、九十的样子。往临时卡里再存钱不知能不能存进去，还得省着花。无论如何得将就到周五才行。
于是，我晚上刻意不去食堂，拿了面包充饥。周日买了一大包面包，里面有8小块。本来我不怎么饿，可是心里总是惦记着那面包，于是先吃一块，一块进肚后，意犹未尽。再吃一块，有点味道。接着忍不住又吃了一块。吃过面包，嘴巴有点淡，于是削了个苹果。大约过了20分钟，感觉嘴巴还有点淡，象是缺盐一样。从办公桌抽屉里翻出一包牛肉干。牛肉干很快吃了后，似乎安宁了。没过多久，我想吃葡萄干了，于是洗了一大把葡萄干，用牙签签了，很快吃了一半。葡萄干有些甜，于是又续了一杯茶，边吃边喝，很快水见底了。喝完水，过了一阵子，又觉得嘴有些淡。想想，又拉开抽屉，找出一只卤蛋来。很快卤蛋进肚了。
按照计划，晚上睡前，我还要喝一盒250ML的脱脂牛奶。虽然我在节食，可是，照目前来看，这阵式吃下去比去食堂正经吃饭还多。如此下去，那掉下来的2斤肉，肯定会回来了。说不准还会变本加利，带利息来。
减肥，没有毅力真的不行！自律、自控的人真了不起！
减肥
经过一星期的减肥，体重明显下降了。但是这周因为没拿饭卡，偏我去食堂的次数一次不落。
那天去总务办了张临时卡，吃饭刷卡的问题解决了。去吃了三次饭，今天特意关注了一下，卡里的钱只剩四十来块，我还以为有个八、九十的样子。往临时卡里再存钱不知能不能存进去，还得省着花。无论如何得将就到周五才行。
于是，我晚上刻意不去食堂，拿了面包充饥。周日买了一大包面包，里面有8小块。本来我不怎么饿，可是心里总是惦记着那面包，于是先吃一块，一块进肚后，意犹未尽。再吃一块，有点味道。接着忍不住又吃了一块。吃过面包，嘴巴有点淡，于是削了个苹果。大约过了20分钟，感觉嘴巴还有点淡，象是缺盐一样。从办公桌抽屉里翻出一包牛肉干。牛肉干很快吃了后，似乎安宁了。没过多久，我想吃葡萄干了，于是洗了一大把葡萄干，用牙签签了，很快吃了一半。葡萄干有些甜，于是又续了一杯茶，边吃边喝，很快水见底了。喝完水，过了一阵子，又觉得嘴有些淡。想想，又拉开抽屉，找出一只卤蛋来。很快卤蛋进肚了。
按照计划，晚上睡前，我还要喝一盒250ML的脱脂牛奶。虽然我在节食，可是，照目前来看，这阵式吃下去比去食堂正经吃饭还多。如此下去，那掉下来的2斤肉，肯定会回来了。说不准还会变本加利，带利息来。
减肥，没有毅力真的不行！自律、自控的人真了不起！