入住奥运村后，在开村仪式上体操队总教练黄玉斌在被问及本届奥运会的目标时，很豪迈地说道：“如果体操队还像雅典一样仅获一枚金牌，我就从楼上跳下去。”一时间，这句豪言壮语被在媒体和网友间广为流传。

黄教练没有吹，雅典失利的中国体操队在北京奥运会前完全有底气和实力说这样的话，这没什么好惊讶的。说中国男篮在奥运会上能冲进前六，我不敢轻信；说中国女排在奥运会上卫冕，我不敢轻信，说刘翔在百一栏上能战胜罗伯斯，我也不敢轻信，如果说中国体操队能在家门口打个翻身仗，我是逝死不逾地支持，目前的中国体操队就有这个实力。

中国体操队北京奥运还夺一金，黄导跳楼我就敢裸奔

国际体操改革打分规则让中国体操队受益

2006年是国际体操史上值得中国人铭记的一年，打分规则在改革后突破10分上限，由A分难度和B分完成质量共同评定最后成绩，这对以难度著称的中国体操队带来了不少的好处，从而使雅典遭受重创的体操队迅速崛起，在丹麦阿胡斯一举拿下14枚金牌中的8枚，女队获得团体冠军，杨威甩掉了“千年老二”的帽子，个人全能终获冠军。

为什么中国体操队在打分改革后受益颇多？原因主要在于中国体操队走的是两头堵路线：

第一，稳定不够的上难度。中国队难度高的几个项目体现在跳马、双杠等项目上，跳马上的李小鹏跳和程菲跳，只要成功了基本就能稳拿冠军，再如双杠项目上的李小鹏、杨威和黄旭都以难度大著称，尤其是黄旭在双杠上一般有五六个挂臂动作，难度之高他人难以匹敌。被国际体联命名为“李娅空翻”的这个动作，包含了两个飞行动作的直接连接高达7．5的Ａ分标准为世界之最。

第二，难度不够的求稳定。中国体操队稳定的项目包括陈一冰的吊环和肖钦的鞍马。陈一冰吊环上的动作完成的干净、利索、标准，目前已经是三连冠；肖钦的鞍马动作快捷迅速，托马斯全旋高而稳定，所以自雅典奥运会上意外失手后，肖钦在这一强项上也是世锦赛三连冠了。大家都知道中国男队单杠这一项目最差，于是我们便制定了最保守的方案，只要能顺利完成杠上动作不掉下器械就算完成任务了，因为我们在其他多项上都较有优势，单杠只要稳定完成便不会影响团体和杨威的个人全能成绩。

北京奥运双管齐下：双保险加技高一筹

北京奥运会上，中国体操队在夺金点上基本都有双保险，其中杨威担负的责任很大，因为毕竟他是个全能选手。陈一冰的吊环、肖钦的鞍马、李小鹏（伤逾复出后又有新动作）的单杠和跳马都是男队的冲金点，尤其是前两项的优势十分明显，万一陈一冰和肖钦有失，杨威需要顶上来弥补遗憾，上届世锦赛便有杨威和陈一冰并列吊环冠军的情况发生。

李小鹏的单扛需要杨威和黄旭来打气，跳马项目上基本要看李小鹏和杨威的表现了，由此可知，在这几个强项上中国男队最好有两名能够进入决赛，从打分改革后上几届的世锦赛来看，这样的目标并不难，所以中国男队在强项上多是双保险。

再看中国女队，除了程菲在跳马项目上一枝独秀外，其他项目上女队并没有绝对优势，程菲在自由体操上虽然又有新动作编排，但奥运会上能否稳定发挥让人十分揪心，而再看高低杠和平衡木上的选手，世界各国的水平并没有太大差距，远没有男队的优势那么大，所以中国体操女队奥运会的夺金点主要不是集中于程菲一人身上。

从冲金点来看：男子除单杠和自由体操外，其他四个单项、个人全能和团体都有实力冲金；

从女子项目来看：主要集中于跳马、自由体操两个项目和团体上，因为女队的平均实力还是较强的。

因此，本人对中国体操队的预测是：中国体操队奥运会夺金数应该在是4－6枚。黄玉斌说“夺一金就跳楼”完全是在对中国体操队实力分析的基础之上说的一句话，有这样的实力，为何不敢说这样的话？