常常会陷入无谓的乱想中，任思维处于躺平或随意的踱步状态。

这样的状态下，思维所需的能量或者精力是很好供应的，不需要调动全身各个部分来支持它。

一旦要进入深思或专注于一件复杂工作的状态就不一样了。

就像打仗需要中枢机构调动各方力量支援前线一样，这时就需要神经中枢调动全身其他部位，抽取一些能量，以支持大脑。因为深思或专注需要消耗的能量是很多的，比休闲时要多许多倍。这时，各方休闲下的能量平衡就会被打破，各方机关中的各个部分都将被迫跳出舒适状态，因此将自觉不自觉地产生反抗情绪。

这可能就是大脑一般情况下会排斥深思，拒绝专注工作的原因之一。

但为什么会有国君或者领导人愿意打仗呢？

一是打仗产生了大于消耗的收益。这种情况下，除了那些在战争中失去亲人的士兵家属，各方都可能成为战争的支持者。

二是打仗没有产生大的消耗，即官兵打仗本领强，死伤很少。

用之于思维，就是深思或者专注工作的能力很强，已经形成了从自我收益中获得补偿的良性机制，即在深思和专注工作中得到了极大的快乐，而且身体各方已经适应了新的能量平衡。

那么，怎样才能进入这种状态呢？那就是要养成深思和专注工作的习惯，而且要提高思维能力，使思维消耗的能量尽可能减少，尽可能形成深思和专注工作的低能耗模式。

今天早8点动身到学校，路上买大饼。上午九点多点到办公室。正吃早点，一帮人来查试卷。查完，鸡蛋和豆奶都已凉了，不再吃。姜来，谈核心指标考核事，分数是48分，最高国贸370多分，人文也有240分。控诉这个指标体系，但这一年也没有好好研究指标，并调动教师多方努力，力争四面开花。又讨论美好生活研究院，讨论税务场案例。结束已经12点半，到食堂吃麻辣烫。下午睡一觉。工作，难以深入。必须行动啊。教育部2篇，人大3篇。不进入专注工作状态不得了。