2015年5月中旬，北京电视台记者采访了徐向民主任，帮助广大消费者揭开减肥市场隐藏的猫腻。

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逐渐步入炎炎夏日，爱美人士的减肥行动也在如火如荼的进行着。你是在吃令人惊恐的减肥产品，还是在实施网上流传的那些减肥饮食偏方，亦或是尝试点穴、推拿、按摩等等方式。到底哪些是切实可行、长久有效的;哪些是图一时之快却恶果连连的呢?下面就来听听专家解析。

减肥，顾名思义，就是将体内过多的囤积脂肪，释放出身体，以达到一个健康、和谐、匀称的身体。但事实上，很多减肥手段是使人体在短时间内出很多汗，水分脱失，呈现体重下降，并没有真正意义上的减少脂肪细胞数量，这也是减肥失败、效果反弹的真正原因。除此以外，不科学的减肥方法还会造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步导致肥胖的潜在因素，一旦恢复正常饮食，人会继续增胖，甚至可能比以前更胖。

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适当减肥不仅有益于健康，还可保持青春。对于已经站在肥胖队伍中的人来说，医学减肥方法大致有埋线减肥、注射溶脂、吸脂减肥、超频溶脂等。相对于其它几种方法来说，目前迅速有效的塑形方法是吸脂。徐向民主任表示，脂肪分为深层和浅层，为了保证手术安全性，吸脂术需要在恰当的层次内合理地操作。因此，爱美人士务必选择正规医院进行整形手术。