两个人的分手，其实是说不清的一件事：要么是女方恋上了“富人”；要么是男方性向有问题；要么是两个人聚少离多，生活习惯差异较大；若是默契的两个人，分手了，什么也不说，因为彼此心知肚明.....

从北青周刊看到有人介绍的一本好书，是心理学者武志红写的，叫做【为何越爱越孤独】。书中提出了一个爱情悖（bei)论，叫做人情感的ABC理论，我想也许可以解释为，为什么越来越多的人并不选择永远在一起。

很多人都认为我对你付出了一个A，那么你就要给我回报一个B，倘若你没有给我期待中的回报，那么我就要采取行动C，让你不舒服。大多数人的情感都陷在这样的心理模式里。

武志红认为，你爱情中的付出是你的自愿（我认同），但不能够成为一种要求回报的束缚，因为实际上，你们并不是一个人，你无法控制对方的感受。因此，要求对方回报给你B，本身是你把自己投射到对方身上，这是非常不合理的。

而采取C，也是我们“为何越爱越孤独”的原因。许多人的爱情关系最后变质，都是因为这一错误心理模式，没有给对方足够的自由，用非理性的期待拴住了对方，结果是双方越较真，心理就越不舒服，两个的情感陷入了拧巴的心理模式里.....

至少我不会采取C，与其让彼此不舒服，不如选择离开，呵呵，这就是为何我越爱越孤独的原因

谁都想两个人永远在一起，可是随着年龄的增长，两个人永远在一起的期待，似乎是越来越渺茫，内心里还是有一种不安全感在作怪，生命中缺少了伴侣总归是一种缺憾。越爱越怕，只能是越爱越孤独

心性学者素黑早就在书籍【一个人，不要怕】中说道：“另一半就是你自己。”只有采取这种淡定态度，不求索取的感情，也许才能超脱世俗男女的烦恼，进入更好的境界......

反观自己的爱情关系，好像还没有进入错误的ABC模式之中，相信也不会进入这样的模式....

在爱情关系没有来临之前，我首先要不断的完善自己，偶尔在周末，给自己一个单独的旅行、自我心理调整、为写博事业记录心灵日记、自己成就自己的梦想、自己追逐自己的人生、自己获得自己的幸福，把寻找最好的恋人变成塑造最好的自己（这是国家二级心理咨询师郑丽和我说的）