我想肯定不会这么简单，便一再追问，最后她说，好吧，看你这么心诚，我就把我的独家秘方传给你吧。于是她一脸神秘地说出了自己的法宝——五色养颜粥（黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米）。我一听，皆是寻常之物，没什么稀奇，便把它当做一件趣事，没再去探究其中的奥妙。现在突然想起女性美容，便对这个“豆米方”分析起来——
　　黄豆：味甘性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
　　绿豆：味甘性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
　　黑豆：味甘性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
　　赤豆（红小豆）：味甘性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。
　　紫米：味甘性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
　　综合看来，这服“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增淤滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士这方子的由来，她说是无意之中搭配出来的。禅经上说：无意之中是真意。看来也只有这样率真的女子才能轻易地得到这么天然的妙方。在此我真诚地祝福那位女士永葆童心，永远年轻！
　　９．一小时内解酒毒我有很多做生意的朋友，每人的包里都随身携带着藿香正气胶囊和大山楂丸这两种常用药，且常常会在酒后按摩自己身上的穴位，他们觉得效果非常显著。教了他们这几招，我真不知是害了他们还是救了他们。
　　中华的酒文化从古至今源远流长，少量饮酒可以行气活血，保护心血管功能，其中尤以干红最佳，干红在国外有“心血管保护神”的美誉。但不论何种美酒都有个量的限制，过犹不及。历史上饮酒过多伤害身体、耽误要事甚至丧失江山的比比皆是。
　　酒，很多朋友对它有着难以割舍的嗜好，但酒终究不是水，过度饮用带来的诸如脂肪肝、胃肠及神经损害，都是健康的大敌，并且因醉酒驾驶导致的悲剧也频频发生。饮酒成瘾者及为了工作应酬多的人该如何减轻酒精对自身健康的伤害呢？下面我提供一些自己的治疗经验，供大家参考。
　　一、一小时内解酒毒的绝招如果你饮酒至醉，腹中难受，头痛恶心，隔了一晚仍然不见好，通常称为宿醉，治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同时如果感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠，需同时揉下巨虚和足底小肠的反射区，通常１０分钟就可明显缓解症状。
　　若点揉足三里穴恶心反而加重，证明酒食仍停在胃中，此刻则需要手指探喉催吐；因为食物和酒精已造成对胃的伤害，而胃黏膜上有急性炎症发生，食物和酒精此时和毒素没有区别，吐干净症状才可消失。吐的过程中可以饮用少许盐水，可以帮助清洗胃黏膜，将更多变质的食品带出来。然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴，就可以增强肝的解酒毒功能，同时服用藿香正气丸，然后稍事休息，通常一小时内可解除症状。
　　二、吃以下东西就可以防酒醉治莫如防，如何防止酒醉和酒精的伤害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成药就有很好的预防效果。
　　（１）生白萝卜：解酒功效最强当数生白萝卜，寒热体质都适用，饮酒时吃些萝卜也可防止酒醉。
　　（２）西瓜、莲藕、梨：热性体质喝白酒时可吃些西瓜、莲藕、梨等清凉之品，但体质虚寒者忌服。
　　（３）藿香正气胶囊：喝冰镇啤酒过多，可服几粒藿香正气胶囊。
　　（４）大山楂丸：食肉过多服用大山楂丸两丸，可预防酒肉过多引起的脂肪肝及消化不良。
　　１０．足疗可以补充人的底气现在大家的保健意识都很强，许多美容洗浴中心都有足疗项目，由于它简单方便，受到许多人的喜爱。足底按摩（足疗）为何可以保健和治疗疾病呢？它的原理是：身体有许多脏腑的经络均下行到足，出现在脚相应的区域里，刺激这些相应区域就可以调节脏腑的功能。这样讲可能太抽象了，有部叫《无极》的电影大家可能看过，中间有个镜头就是把人当风筝来放的。拿这个例子来比喻足疗再好不过，把脚比喻为拿在手里的风筝线轴，经络则是长长的风筝线，各个脏腑则是天上飞的风筝。人们按揉脚的反射区就相当于放风筝的人收放线轴，通过经络这根线就可以控制脏腑风筝的方向和高低了。（