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早饭吃了没:推荐懒人早餐秘笈

(2009-12-11 08:32:07)
标签:

生活

早餐

懒人

秘笈

美食

分类: 生活常识

早饭吃了没:推荐懒人早餐秘笈

计划1:热量最低 味噌蔬菜豆腐汤1碗+2个手卷寿司

计划2:最混搭 酸奶250ml+鸡蛋汤面1碗+1个桃子

计划3:最西式 果汁250ml+全麦面包2片+鸡肉片+花生酱+芝士片

计划4:最中式 豆浆250ml+素馅包子+爽口小咸菜+橙子

计划5:最简单 牛奶250ml+燕麦片+香蕉

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