大脑和神经系统：

大脑中的神经细胞会在22岁左右时开始慢慢减少；40岁后，将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。

肌肉：

30岁后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，人们的肌肉开始以每年0.5％－2％的速度减少。

骨骼：

25岁前人体的骨密度一直在增加。35岁后，骨质开始流失，进入自然老化过程。80岁时身高会降低5厘米。

心脏：

随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。

肺：

肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就开始气喘吁吁。30岁时，男性每次呼吸会吸入940毫升空气，而到70岁，这一数字会降至473毫升。

眼睛：

人在40岁以后，近距离观察事物会非常费劲。接着，眼睛适应不同强度光的能力降低，对闪耀光更敏感，不适宜夜晚开车。

舌头和鼻子：

人的一生中，最初舌头上分布有大约1万个味蕾，60岁后这个数可能减半，味觉和嗅觉都逐渐衰退。