P1、南宁—南丹—都匀—瓮安—湄潭县—遵义市700公里，7小时，遵义G75—桐梓县—綦江区170公里。住綦江区。（第一天行程870公里）

   P2、綦江区—绕重庆—走G65到邻水县175公里—100公里大竹县—73公里达州—万源县—220公里紫阳县—镇安县—柞水县—西安绕城—320公里渭南—65公里华阴（从华山上沿黄公路）—（100公里左右）韩城古城，住韩城？行程1053公里。（被誉为陕西最美“1号公路”的沿黄公路今年8月28日正式通车，全长828.5公里，纵贯陕西省榆林、延安、渭南、韩城4市12县，与9条高速、13条国省干线连接，把壶口瀑布、洽川湿地、华山等50多处旅游景点串联起来）

   p3、韩城游玩一天（韩城司马迁祠、文庙、韩城党家村建筑群、离市区30公里的黄河龙门？）（备选：洽川湿地）

   p4、韩城沿泛黄公路—（几十公里）壶口瀑布游玩—（200多公里）吴堡古城。延长县马头关黄河大峡谷位于延长县罗子山乡黄河西岸。(去?) 乾坤湾景区位于延安市延川县乾坤湾景区！泛黄公路都经过。住吴堡还是去米脂？（吴堡—米脂66公里。米脂景点：姜氏庄园—中国最大的城堡式窑洞庄园、李自成行宫等）

   p5、选点机动1天。

   p6、吴堡—靖边200公里，波浪谷位于靖边县22公里处龙洲乡的闫家寨子，从靖边县城出发半小时的车程就到达龙州。住靖边波浪谷外老支书农家乐。   p7、波浪谷游玩。

   p8、波浪谷周边古长城游览。1、靖边统万城  2、明长城 3、镇北台  4、红石峡    榆林特色食品：米脂驴板肠、定边炉馍馍、绥德油旋、清涧煎饼、佳县马蹄酥等。

   p9、从波浪谷100公里到定边县盐湖。盐湖位于该县城19公里处的盐场堡境内，西北两面与宁夏盐池县相邻。

   p10、定边县—（312公里）甘泉县，位于县城西北56公里的下寺湾镇雨岔沟，走甘志路到雨岔大峡谷。住下寺湾的海丰宾馆，老板娘姓杨（13892187042），或玉泉宾馆，实在没房自驾的可以继续前行，到景点路上会有多处民宿客栈，条件差一些。

   p11、雨恰大峡谷游览。大峡谷有三处景点：

   1、桦树沟. 2、龙巴沟.  3、南河沟（又称牡丹沟）

   p12、从甘泉县雨恰大峡谷返程—40公里到富县—170公里到铜川经万源县—560公里到达州。住达州

   p13、达州—420公里到恩施大峡谷，住大峡谷外。

   p 14、恩施大峡谷游玩。号称可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”恩施大峡谷。

   P15、恩施（S99）—380公里到吉首—230公里到靖州苗族自治县—140公里到三江

   P16、三江—430公里南宁