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五绝晒背(通韵)

(2023-06-13 15:08:34)
标签:

晒背

秦声秦语

五绝

原创诗歌

杂谈


    回老家帮忙夏收几日,有意多晒太阳,舌边的牙齿印轻了点。

盛夏阳光晒,
舌边齿印消。
农家芒种子,
早晚土中刨。

网络言——
    三伏天是一年之中温度最高的一段时间,另外也是身体气血最盛的时候,这个时候晒背能够运用自然界的热流来滋润身体的气血,具有扶阳散寒,补中益气的效果,针对身体内一些寒症有非常好的治疗效果。三伏天晒背是能够每日晒的,但是每一次晒的时间不可以太长,以身体觉得舒服,20分钟上下就可以,不然紫外线会对肌肤有一定伤害。



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