五绝晒背（通韵）_wangbierang

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五绝晒背（通韵）

(2023-06-13 15:08:34)

标签：

晒背

秦声秦语

五绝

原创诗歌

杂谈

回老家帮忙夏收几日，有意多晒太阳，舌边的牙齿印轻了点。

盛夏阳光晒，
舌边齿印消。
农家芒种子，
早晚土中刨。

网络言——

三伏天是一年之中温度最高的一段时间，另外也是身体气血最盛的时候，这个时候晒背能够运用自然界的热流来滋润身体的气血，具有扶阳散寒，补中益气的效果，针对身体内一些寒症有非常好的治疗效果。三伏天晒背是能够每日晒的，但是每一次晒的时间不可以太长，以身体觉得舒服，20分钟上下就可以，不然紫外线会对肌肤有一定伤害。

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