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三种酸梅汤的制作方法

(2011-11-08 12:53:07)
标签:

酸梅汤

制作方法

食补

食疗

健康

分类: 中医保健/食疗/减肥

又便宜!又天然!又纯正!的自制酸梅汤!喜欢喝酸梅汤吧,不仅美味,还能解油腻、化痰散瘀、清热解毒、滋养肌肤、降脂降压、益气润肺。市面上卖的很多都是用酸梅晶沏出来的,看看下图,只需要到中药房找到这几种药材就能熬出美味健康天然的自制酸梅汤了。

 

甘草:

三种酸梅汤的制作方法


乌梅:
三种酸梅汤的制作方法

 

陈皮:
三种酸梅汤的制作方法

山楂:
三种酸梅汤的制作方法

 

玫瑰:
三种酸梅汤的制作方法

桂花:

三种酸梅汤的制作方法

 

下面介绍几种酸梅汤的配方:

1.老北京酸梅汤:

陈皮 20克

甘草 10克

乌梅 50克

山楂 50克

 

2.桂花酸梅汤:

桂花 10克

甘草 10克

乌梅 50克

山楂 50克

 

3.玫瑰酸梅汤:

玫瑰 20克

甘草 10克

乌梅 50克

山楂 50克

 

下面是一副老北京酸梅汤,这些药材才需要9元6角!

桂花和玫瑰如果中药房没有,可以去茶叶店买~其他药材中药店都能买到!
三种酸梅汤的制作方法

 

我们只需要用水熬制开锅之后,转小火,熬40分钟,按照个人口味加入冰糖,晾凉之后饮用即可。味道正点哦!
三种酸梅汤的制作方法

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