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#高博破壁豆浆机试用#+人参红豆糯米豆浆

(2017-01-07 11:35:47)
标签:

美食

高博豆浆机

豆浆

自制豆浆

分类: 果酱、饮品、冰点、甜点
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人参自古以来就是补虚损的名贵补品,具有大补元气、安神增智的功效。中国人吃人参还是比较多的,比如说用人参来泡茶、泡酒。利用人参泡酒或者制成豆浆,最大的作用就是补元气。《神农本草经》将人参排在上品,它能够补五脏之气,久服能轻身延年。红豆有补血的作用,糯米可以养护脾胃,还能缓解因为气虚导致的身体乏力等症。用人参、红豆、糯米和黄豆制成的豆浆,具有补气补血的作用,尤其适合年老体衰、身体虚弱的人食用。


材料:   人参   1根     红豆   20克   糯米  15克    黄豆  80克    清水   适量   冰糖  适量  

做法:

1、准备材料。 

2、人参洗净,用清水,大火煮开后转小火,慢煎2个小时。汁备用。

3、黄豆洗净放入豆浆机中。

4、红豆洗净放入豆浆机中。

5、煎好的人参汁倒入豆浆机中,再加入适量的清水至豆浆水位线,盖上盖子。

6、豆浆机接通电源,开始工作。

7、豆浆打好后,加入冰糖调味即可。

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鲜人参保存需要防霉、防虫蛀、防变质。
 
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