你是否经历过感情的变故？爱情是需要经营的，爱情更需要呵护。如同人的健康一样，爱情也会生病，爱情同样也有生老病死。你是否为了理想打拼得遍体鳞伤？你是否想过放开这一切悲伤，去一个没有人认识的地方，暂时抛开人情世故、暂时抛开家长里短、暂时抛开烦心琐事去抚慰、疗疗心伤，寻得一分短暂的宁静，期待疗伤后满血复活的去迎接新的挑战？

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　　当然疗伤，必然要选择清修之地，虽不懂佛的禅机，但却可以通过优美的环境、清新的空气、全身心的融入大自然让自己心态平和、静逸为自己疗疗心伤。阿依河就是一个可以让人疗疗心伤的地方。把一切的忧愁统统的让阿依河河水带走，把一切烦恼都在阿依河河水中洗净。

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　　走过乌江大桥就可以进入到阿依河景区

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　　阿依河是一处很有特色的原生态景区，山上可观自然风光，山下可赏民俗风情。岩头坝游客接待中心是按照渝东南民居建筑风格修建的，古朴典雅，与自然山水和民族风情完美结合。

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　　在进入阿依河风景区之前，可以欣赏到令人心旷神怡的峡谷风光--神秘的母子溪大峡谷。母子溪大峡谷具有典型的峡江峡谷风光，原始古朴，相当漂亮。

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　　河内水质清冽，有深有浅，游鱼随处可见，能与九寨沟的水媲美。阿依河历史传统源远流长，民族文化异彩纷呈，地域风情韵味别致，为旅游开发提供了深厚的文化底蕴。阿依河其峡深谷高，河床狭窄，礁石遍布，河水清幽而景色绝美，人行其中或泛舟江上有若陶渊明误入桃花源，仿佛身在美妙的天堂，乐而忘返。

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　　从舟子沱乘舟而下，沿途可见各种各样的峡谷地貌：有状若擎天的石笋、庄严的石佛、深不可测的溶洞、貌似罗汉的石笋。整个阿依河彭水河段水体资源极为丰富，其中尤以七里塘河段和儿塘河河段的水体景观最为独特，江面绿水清幽，两岸翠竹环绕。

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　　阿依河最有名的是漂流，全长近36公里，有许多浅滩。漂流时间全程7个小时，共计13公里。上半程从起点到终点牛角寨约2.5公里，比较平缓，时间约为2个小时。

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　　下半程从牛角寨到终点约10公里，其中包括落差最大的滩高河段坡陡、水急，浪花飞溅。最大落差约为3米左右，有人在这儿翻船，其它还有两处略为不平缓的地方。

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　　在漂流河段沿岸，有造型各异的地貌。坐在竹筏上，青山绿水，重峦叠嶂，两岸翠竹连绵，清澈幽凉，江山如画，不时传来阵阵鸟声，飘来缕缕草香，再加上苗家情歌回荡山谷，

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　　在这样如诗如画的景色里，真是人间仙境呀。让我忽然想到李白的“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。

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　　位于阿依河漂流中部的牛角寨，它是阿依河漂流上程和下程的换乘点。游人们可以在此小歇。

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　　更值得一提的是竹板桥保留传统的造纸术，传承了蔡伦造纸工艺，展现了中国古代"四大发明"的原始魅力，为人类留下了一份宝贵的文化遗产。

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　　竹板桥刘氏，自江西入川后，在阿依河岸生活了250余年。他们利用河岸上的竹子手工生产草纸，代代相传，生生不息。

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　　这里现有18户人家，80余人口，聚居在约1.50平方公里的右岸台地上，家家开作坊，户户有能手，农忙耕作，农闲造纸。造纸工艺复杂，据称要72道工序才能做成1张纸，而且全用手工。其主要工序有割竹、浸泡与漂洗、发汗（发酵）、制浆、舀纸、分装等，关键在采料、制浆和成型这几个环节。

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　　自驾：重庆朝天门——彭水新车站；重庆火车北站——彭水新车站；全程约2小时。外河坝——河堡立交桥。

　　客车：从重庆北站（票价33元）（龙头寺火车站）乘火车至彭水站下车，转乘公交车（4元）至彭水县城，到达县城大转盘下车，转乘公交车（1元）至河堡立交桥下车，转乘河堡——阿依河公交车即可到达阿依河。

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　　刘 杰

　　旅游摄影师、自由撰稿人、人文风光摄影师、摄影旅游项目领队、国家高级摄影师、中国摄影家协会会员、中国摄影著作协会会员、中国民俗摄影家协会会士、中国国家地理专栏作者、«美丽中国行»摄影师、头条号签约作者、多家旅游媒体专栏作者、Gettylmages/CFP签约摄影师、全景视觉等多家专业网站签约摄影师

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