有很多人叫梅子应该去健身房，因为她不仅仅一味地偏好甜食，还出现了乳腺小叶增生，近期体检心电图又出现了状况。

    可是梅子的困惑是，她天生就是这么胖，如何减得下来？！   

    根据美国癌症协会2004年初发表的研究，研究者发现那些比年轻时体重增加20-30磅的女性较那些体重减轻或不变的女性高出40%的乳腺癌率。增加70磅或更多的女性得乳腺癌的风险性翻番。
    脂肪组织制造雌激素，尤其是雌酮。雌酮较另外两种雌激素——雌二醇和雌三醇，对乳腺细胞分化带来更大的负面作用。并且，当脂肪代谢时，产生自由基。自由基越多，对细胞组织破坏越大。雌酮增加脂肪在腹部及如心血管、心脏等脏器的堆积，而导致胰岛素抵抗，因此许多医师将雌酮称为“坏”的雌激素。年轻女性的雌酮水平低下，因为卵巢可以很容易把雌酮转化为雌二醇，进入35岁后，或由于营养不均衡及环境毒素等原因，卵巢逐步失去了这种能力。
    超重的机体将从三个方面增强“坏”雌激素的水平：
    其一，这是因为脂肪细胞产生和储存“坏”雌激素；
    其二，体重增加后，与性荷尔蒙结合球蛋白（SHGB）浓度下降，所以未被结合的雌激素数量增加、并在体内逗留；
    最后，过重减少2-羟雌酮，增加16-羟雌酮。

    显然，梅子应该高度重视自己的超重问题了！