www.drchanelhuang.com 

     这是我在美国第二个博士学位的毕业照，当时带着2岁的女儿和怀着5月大的儿子。

    90年代，我参加了美国预防医学会集聚在华盛顿的一个会议，关于衰老这个词，在那里展开了激烈的讨论。阿肯色州杰斐逊的国家毒性学研究中心的高级科学家安吉洛•特特罗医学博士发表的一篇言论如一石激起千层浪，引起人们极大关注。在报告中他指出：我们所谓的老化不过是一系列的疾病和病理的变化。这包括从血糖、血压及胆固醇的升高，到心脏功能下降、脂肪的堆积及皮肤皱纹等等。如果摧毁这些疾病的每一个发病过程，那么我们就实在很难预测，人类的生命到底能有多长。
    人们开始翘首以待问题的答案。一位情绪激动的年轻女听众不禁叫了起来：“那么绝经呢？这到底是否也算是一种疾病呢？”“是的”，特特罗说道：“那是因为荷尔蒙的平衡被打破，从而中止了女性怀孕的功能。如果能够改变这种病理的状况，成为母亲可以在生命的任何一个阶段发生。”
    有史以来，从希波克拉底（希腊医师，被称为现代医学之父）时代开始，医师们一直把疾病与衰老区分开来。疾病的定义是：远离了健康，脱离了正常的生物轨道。而衰老，一直被视为是随着年龄增长而出现的身体自然的老化。换句话说，衰老是生物发展的必然规律，如同夕阳下山一样不可避免，地球引力一般不可抗拒。医师们尽力地去治疗疾病，却眼睁睁地接受衰老。
    我打个比方，一位45岁的女性去看医生，抱怨自己的手指活动困难。那么医师就会给她开医嘱：药方、X光，甚至可能是核磁共振成像，就转去手部专科门诊，进而接受手术。而同样一位女士，站于镜前，问自己为什么看起来那么苍老，仪容的变化及亚健康的症状令她痛不欲生，她可能会被告知：衰老是一种自然的人生现象，表现为行动缓慢，出现皱纹，及各种老年病。
    然而，衰老一词于今天来说，被施予不同的态度，一种是自我珍视而非自暴自弃，防衰老，这不仅仅是为了一份虚荣心，也是攸关身心健康的事情。今天，我们可以以一种全新的方式来审视衰老，换句话说，你的衰老可以自己掌握，你可以把防衰老当作孕育一个新的生命的方式列入你每天的计划之内。
    希望我的博客可以帮助所有的人：揭开衰老神秘的面纱，了解衰老是一个健康话题，和你们分享健康防衰老的一些信息。

    今天是母亲节，愿世界上所有的母亲，在抚养了儿女，照顾了家庭之后，花一点点你的时间来照顾你自己的健康和容颜！