测测最适合你的减压方式
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A。到船的最上层去
B。到船头的甲板上去
C。到船舱里面去
D。到船尾去
答案:
选 A
选 C 当你感到郁闷或是心情黯淡的时候,不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后,你的压力也会消除许多吧?
选 D 你现在的精神和体力都相当地疲劳,什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是:把你的电话线拔掉!将工作或是课业都暂时抛到一边去。如果什么 都 不做无法让你静下心来的话,建议你看看书或是录像带。这样过个两、三天之后,等到你的心中有“想做事的感觉”时,再去恢复你的工作。
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