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三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

(2010-10-15 21:57:51)
标签:

海南三亚

南山村

长寿村

山岚茶

flowl

分类: 休闲生活

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

文/flowl

 

     每次听到古装剧中“吾皇万岁万岁万万岁”的山呼海啸声就忍不住的乐,长生不老似乎就是历代皇帝、枭雄的共同心愿,虽然无数事实早已证明这是不可能完成的任务,不过当时的皇帝、枭雄们还是前赴后继的乐此不疲,真的很傻很天真。

 

    长生不老当然是奢望,不过现代人对于长寿的要求却从未停止,不少的科研机构都致力于如何延长寿命的研究并且成果斐然。有意思的是,在我国的不少地区,虽然不知科学依据,却凭借流传下来的一些古方、当地的自然水土或多年养成的生活习惯,形成了“长寿乡”、“长寿村”,让人羡慕不已,纷纷前往寻经问宝。

 

    其实提起“长寿村”,就不能不提海南三亚南山村。历年的统计数据显示,我国人口平均寿命为68.55岁,海南省为70.012岁,居全国第一。海南人寿之冠,当首推三亚,三亚市人口平均寿命75岁,高出全国平均6.45岁。三亚之中,又以崖城镇南山村占据首位可谓华夏长寿之乡。按照联合国的长寿标准:百岁老人占人口比例为0.75/万人,60岁以上老人占人口比例的10%,即为长寿地区。而南山村的百岁寿星比例为8/4200,是世界上的长寿村之冠。

 

      有意思的是,长寿目前已经三亚南山的一大旅游资源。从1999年举办第一届中国南山长寿文化节以来,10年来共举办了五届南山长寿文化节、四次长寿文化周和一次长寿文化博览月,并举办了四次海南十佳百岁老人评选。该活动已成为海南旅游界、文化界的重要节庆活动之一。

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

     南山村的寿星现象经媒体报道后,引起了国内外的广泛关注,纷纷前来一探究竟。目前得到公认的长寿因素主要有四点:一是地理气候生活环境;二是社会背景;三是饮食习惯;四是南山无肥胖者。2009年重阳节南山举办的“中国南山长寿文化节”中,来自中、美、日、法等四国专家,对他们在南山做的研究成果进行了公开,揭开了南山人为何长寿,又无胖子的千年之谜。

 

     原来南山不仅环境优美,气候宜人,更重要的是南山人很注意自己的饮食习惯,诸如少吃多餐,每顿都会控制在八成饱等等。最后专家还发现了南山人不发胖,和他们每天所吃的东西也非常有关系,南山人吃的是山岚米,喝的是山岚茶。山岚米与当地的自然水土有关,而山岚茶则是南山人依据古方自制而成。

 

      经多国专家的反复研究和实验,发现证实山岚茶的主要成分由海南特产的兰贵人、鹧鸪茶、贡品苦丁、罗望子叶按照一定的比例配成,富含醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸、醇素、木质素等,同时也富含维生素B1B2及氨基酸等,都是减肥的利器。

 

       醇素:酵素不但能减少血脂的增加,还可以促进新陈代谢,达到消耗脂肪的功效。只要适当补充酵素,身体就会调动体内的酵素来促进热量的代谢,消耗多余的脂肪。 

      木质素:可以活化肠道功能,使排便通畅,刺激新陈代谢,使脂肪不容易堆积。 

      维生素B1B2:如果维生素B1B2的摄入缺乏,帮助身体消耗多余脂肪的酵素就无法发挥作用。维生素B1B2是水溶性的维生素,无法储存于体内,多余的会随尿液排出体外,也相当容易随着食品加工过程而流失。 

      氨基酸:氨基酸中的离氨酸和精氨酸在新陈代谢中比糖类,脂肪要消耗更多能量,还能促进生长激素分泌,加速脂肪消耗。运动后补充氨基酸,能增加肌肉组织,当体内肌肉多时,基础代谢率会提高,瘦身当然也变得简单了。

 

      依据古方秘制的山岚茶,所含的酵素是木瓜、奇异果等富含酵素的5倍,所含的木质素是芝麻、燕麦的10倍、所含的维生素B1B2是牛奶、豆类的12倍,所含的氨基酸是干贝、番瓜子的15倍,减肥效果显著。

 

    值得一提的是,现在南山村民的独家减肥秘方“山岚茶”在三亚经过数千人亲自体验,并取得了不错的减肥效果后,已经在网络上开展了网络直销,直销淘宝地址:三亚南山山岚茶淘宝专卖,有兴趣的朋友可以前去咨询。

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

 

附:南山村百岁寿星的“长寿廊”

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)


三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

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三亚南山老人为何长寿世界第一?(图)

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