忙了一天，下午回到小区，看到好几个老头老太太在全民健身器械边锻炼，不禁会心一笑，人总是很珍惜自己的生命，享受尽可能好的健康生活是每一个人的愿望。

    做人不容易，做一个善良而不自私的人更不容易，能够日行点滴之善行，亦当赞叹随喜。而尚未明了之人，当慈悲怜悯之。

    俗话说，人生之事，不如意者十有八九。

    又有说，命似天注定，半点不由己，若要改善之，惟把佛学尊。

    这么多年，见到形形色色的人，遇过是是非非的事，流过点点滴滴的泪。受到过委屈、曲解、负义、指责、欺骗。由压抑而到释怀，由烦恼而到喜悦，由自私而至无私，由狭隘而愈博大。人之本来应该宁静祥和充满爱、积极与慈悲。染污所缚，业障所缠，所以不如意事就一大堆了。自私者如蜡烛，只照亮着自己，无私者如太阳，普照着大地。虽然昆虫老鼠总愿意在晦暗的地里，但愿意出来走走的，也能被太阳温暖。

    一位智者曾经说过：我们的很多痛苦其实来源于自私，而很多快乐却来源于无私。利益自己最好的方式是利益他人。“随和恭谦，包容海纳，为他人想，纯然无私。”人伦本来应当如此。

    过去已经不再，今天快要过去，未来的时间也将一天天成为过去，好与不好都难以再去留恋。

    而善良和无私是永恒的，这也是人们内心深处追求的梦想。

    作为一个相信因果论和缘起论两大佛教定律的朴实的人，有一口饭吃一息尚存，当利益他人，一切如母有情当珍爱之，一切赖以生存之器世间当珍爱之。