在我眼里, 忧郁是一种可贵的状态.

说它可贵,是因为它能带给人们灵魂的思考和情感的挣扎.只有在你有勇气抛开尘世的喧闹与繁华,独自面对安静和孤独甚至是寂寞,苦苦寻求人生的一些答案的时候, 忧郁才会不喧而至,不是每一个生命都有这份机缘和勇气展开与自己心灵的对话.

忧郁让你真切地有感有触, 这说明你生活得实实在在, 鲜鲜活活, 而不是行尸走肉, 麻木不仁或是得过且过, 说明你是严肃认真地在对待生命和生活.

说她是状态, 是因为它必须而且只能是一种状态,是游动变化的的,是不可以长期停留的, 否则, 它就一点都不可贵了.因为长时间的驻留是会伤心和伤人的,甚至会让你因此而没有退路.

家人的关爱,朋友的倾心长谈, 喜爱的书籍以及愉快的旅行会有助于走出忧郁.

但更重要的是看自己 - 有没有觉悟和决心把上述的外在帮助变成内在的力量.靠自己走出沼泽.

一旦走出这种状态,你就会发现原来天是那么地又高又蓝, 树是那么地又直又绿, 人们的笑容是那么的善良和灿烂.

所以请不要担心自己有些忧郁.

忧郁让我们思索,

忧郁丰富我们的精神世界,

忧郁让我们重生,再次挺直腰板,

忧郁使我们又能自信而从容地面对生活.

…

在这个意义上,忧郁是值得感激的.