*朋友

能不能交上朋友,完全看缘分. 能否相逢相识,是要靠老天爷的安排,但是相知相投,就要看个人的魅力.有些人有缘相识, 却无分成友.

友谊不同于其他关系, 外表看来是最没有保障的, 因为既没有血缘关系,又没有法律保护, 似乎最脆弱. 其实不然. 有别于所有的关系, 友谊没有一般意义上的责任和义务, 它是一种精神需求, 一种别于爱情和亲情的精神上的宣泄和满足.一种”酒逢知己千杯少”的酣畅淋漓,  是一种”君子之交淡如水” 默契, 是一种”雨后天晴’的温暖. 友谊可以在任何时候开始,也可以在任何时候结束. 但正因为没有直接的利害和利益的冲突,相反可以保持的长久.

在我的眼里, 朋友之间只是精神上的相互信任和相互依存, 是一种纯粹的精神享受, 是一种绝对对等的关系, 不应该有任何其他企求,尤其是金钱方面. 金钱一旦介入,就给友谊带来了不平等的关系, 不平等的关系就会带来不平衡. 一旦友谊失去了平衡, 友谊的内在性质就开始了变化 – 它不再是一种纯粹的精神享受,反而说不定是妒嫉, 是折磨,最后演变成仇恨.

我交友非常谨慎, 因为我认为在某种意义上讲友谊是一种投资, 是一种精神财富的积累,所以它需要好的大气候和适宜的气氛, 需要我投入直觉, 投入时间,投入心血,投入智慧,投入感情,投入知识. 弄不好,可能两败俱伤,人仰马翻. 既然如此,就不能不慎重,不能不看投资回报. 在这个过程中,自然就产生了”优生”和”淘汰”的说法,精品也就自然留下. 我自己也可能成为别人的”优生”和”淘汰”,但我不在意,因为它本省就是双向选择, 况且,勉强得来的,也长久不了,定会夭折的. 注定要失去的,早去比晚去好,省得浪费时间和精力,到头来,伤害更大.这也就是友谊脆弱的一面.

友谊是一种纯粹的精神上的相互需求,即使是有缘相识和相知,但是一旦彼此之间没有相互交流和对等的平衡,友谊就会自然而然地消失. 所以,友谊是有生命的.

既然如此,在这个意义上,友谊的双方就应该为这个生命,为这个生命有更长的生命力不断付出努力.

*人生的驾驭

人生苦短, 有甜蜜和温情, 但也有无常和无奈.我们应该怎样去对待这些无偿和无奈呢? 在我眼里, 人生好比行车, 关键在于你是一个什么样的驾驶员和你的操作技术.

你有可能是一个非常稳妥的司机, 从来不愿意冒风险,所以你总是在出门之前做许多工作:明确你的目的地, 然后查地图,摸清路上有多少加油站, 餐厅, 路况,交通如何, 有没有必要检修一下车, 等等. 因为你是有备而行, 所以你信心满怀, 驾轻就熟, 知道什么地方加速,什么地段缓行, 什么地方风景秀丽, 什么地方不够安全.即使错过了一个加油站,知道二十公里后还会有另一个,所以胸有成竹,毫无慌张. 人生也如此. 只要有备而来,一切就会在自己的掌握之中. 知道什么时候该刹车,什么时候该绕道而行, 什么地方可以停下来看风景, 出线异常,什么地方可以避难… 所以你的生活会是四平八稳,顺顺当当. 你从生活中得到的是温馨和平稳.

你也可能是一个十足的冒险司机, 不喜欢计划,总是期待不寻常出现并且从中寻找刺激. 时而, 有惊无险,时而, 人仰马翻. 这样的人生一定是丰富多彩,充满险情, 交通事故不断,烦恼也不少, 今天可能断腿,明天可能丢失性命.在这个过程中,你强烈地感受生命, 咀嚼浓烈的酸甜苦辣.

再或许你根本就是一个无章无法驾驶水平不搞的司机. 喜欢跟人暗中较劲, 攀比,结果伤了别人又害了自己. 这种人生态度的人群, 在人生中很难找平衡点, 看到别人比他看的快, 车也开的车好,就不服气,嫉妒, 痛苦, 不是死拼,撞伤不可,就是抑郁,愤怒不息.

所以,最要紧的还是看你是什么样的驾驶员,如何掌握方向盘,怎样踩刹车啰.

*养生之道

吃健康食品, 做日常锻炼身体和保持愉快的心情.

这三条说起来轻松,但要真正做到并非易事.

吃健康食品 – 听起来简单, 那就买有机食物, 多纤维粗粮, 不吃高糖,高脂肪. 但是往往,好吃的东西都是三高而且精细. 所以关键还是能不能抵御”精美”食物的诱惑力. 吃健康食品其实更多是精神上,意志上的考验而不是经济上和意识上的决定. 只有吃好了,获得满足感,才有精力做锻炼, 才有可能心情舒畅.

做日常锻炼身体 – 现在不少人都知道锻炼身体的重要性,但是付诸于行动的少,坚持每天做的就更少. 偶尔锻炼一下,很难说有什么结果.只有天天坚持不懈,效果才会慢慢显示出来. 如果把锻炼看成跟三餐一样重要,跟上卫生间一样必需,那就容易形成一种习惯. 一旦有了这个好习惯,一天不做就会难受, 到那时,你就受益无穷 – 无论是身体还是精神上都会是一种切切的需要.

保持愉快的心情 – 吃得好,锻炼也不错,但是没有好心情, 那也只是前功尽弃,半途而废. 吃得再好, 心情不舒畅,好的食物不但得不到好的去处,反而消化不良,吸收困难,给各个器官增加负担,种下病因. 锻炼再努力, 胸口有堵,血液循环一定不会欢畅, 供氧不足,不但达不到锻炼目的,可能会伤肌肉,有损器官.所以, 这三个方面是相辅相成,缺一不可.

另外,在这三方面,保持心情舒畅又是至关重大, 因为它靠的更多的是本人的内力的控制和修炼 – 不是靠别人施舍, 不是靠周围环境,而是自己 – 自己是真正的主人!!

- 就看你有没有让自己快乐的能力!!