微量元素到底怎么补(新浪博客亲子首页推荐)

看到这个题目，你一定知道我要写什么了吧。优优妈妈从小就缺钙，虽然没影响身高，有1.66米，但是留下了缺陷：肋骨不平，尤其是由平躺起身时，左侧肋骨会鼓出一个包。正因为如此，优优妈妈比较关注孩子补钙，我的原则是：钙一定要按时补充，不能影响孩子的发育。

因为优优出生在冬天，不方便晒太阳，于是出了满月就在医生的建议下开始服用钙剂。经朋友推荐，我们从小服用的是儿研所出品的“复合钙二号”。最初剂量是一天一袋。由于宝宝不喜欢喝水，对于这酸酸甜甜的味道很喜欢。为了哄孩子喝水，我们加大了剂量，一天两袋，有时候甚至一天三袋。喝了一段时间，经街坊提醒，发现我们擅自加大了剂量，于是开始担心宝宝钙超标。三个月后，我们带孩子到儿研所查了一次骨密度，结果显示孩子的骨钙含量属于正常范围里的低值。真是虚惊一场！大夫医嘱一天两袋，多晒太阳。

好景不长，喝了有两个月之后，优优的口味发生了改变，拒绝喝钙水。没有办法，我们只能在他睡觉以后喂给他喝。没有几天，这个办法也失效了。就这样断断续续喝着，有时候一个星期也喝不了两袋。

大人们看在眼里急在心里，想着给优优换个口味的钙。爷爷买来了“葡萄糖酸钙”、“泡腾钙”，优优一律拒绝，根本不喝。在邻居的推荐下，我们定了“红孩子”上的“优朵”钙，可以加在奶里，总算是勉强喝一些了。因为当时可以晒太阳，我们也就没有过多的让孩子喝钙水。

七个月时到保健站打预防针，大夫建议做一个微量元素检查。结果显示孩子各项指标都很正常，不需要额外补充任何微量元素。也就是在这种情况下，优优的钙我们就不是很在意了。

九个月再到保健站检查身体，保健医生说孩子可能缺钙，囟门与同龄孩子相比合的不好，出现枕秃。其实我也怀疑孩子缺钙：优优六个多月时死活不愿意坐着，往沙发上一放就挺肚子，使劲往下出溜。骨骼偏软，七个半月才会坐。医生建议叮嘱我们按时给孩子补钙，孩子马上就要学走路了，如果缺钙对腿部骨骼发育不利。

回到家赶紧询问同事，决定补充滴剂钙。就这样，我们一天吃两个“乳加力”，加一个鱼油。

说到补钙，还真是让优优妈妈头疼。不补不成，补多了也不成，怎么掌握好合适的剂量呢？最好的办法恐怕就是到专门的儿科医院做检查，根据孩子的情况随时调整。可是问题随之而来，到医院检查一般都要验指血，这会增加孩子的心理负担，痛哭一场在所难免。现在的孩子很聪明，有过抽血的经历之后，以后很难再哄骗他们。最佳的途经当然是通过食补，但是孩子现在还小，牙还没有出齐，不能充分咀嚼。听其他邻居说，等孩子长大了，可以通过食补达到补钙的目的。但是问题又来了，通过食补可以完全满足孩子成长的需求吗？孩子多大时就不用补钙了？

恐怕谁也没有准确的答案，因为每个宝宝都是独一无二、与众不同的，我们只能是摸着石头过河，自己总结经验。称之为经验，但对于其他宝宝，可能我们的经验又并不适用。我们不能按照一个剂量一成不变，又不能过于频繁的带孩子接受检查！孩子补钙，很麻烦！

之前折腾了几次，有了这方面的经验。在孩子十三个月会走以后，我们带他到东直门中医院儿科检查微量元素。这回钙到是补上来了，没想到又缺锌了。

因为要测微量元素，要验血铅，医生用极细的玻璃管吸了三管，挤血时优优哇哇大哭着抢大夫手里的仪器。要不是我和婆婆摁着，恐怕……

结果显示优优钙含量略高，正常范围是1.55---2.10，我们是2.27，锌含量较低，正常范围是76.5---170，优优只有66.2。怪不得小家伙食欲不好，极其不爱吃饭，每次吃饭都跟打仗似的，有时候还咬手指头。春节姨奶奶来串门时就说孩子可能缺锌，看来的确如此。医生建议停钙补锌，因为钙含量高，有可能导致锌流失，同时导致镉含量也高。让我们喝“甘草锌颗粒”，喝一个月后再复查。另外一发现是，孩子的铅含量也高，正常范围是0---100，优优是98。我们平时比较注意，很少在路边玩耍，一般外出也是抱着，很少在距离地面一米的范围内活动。医生的解释是，孩子玩的玩具中有可能含铅，孩子玩完玩具吃手，也会导致铅含量高。看来，我们要培养孩子良好的卫生习惯，不吃手，勤洗手。多吃果胶，试着排排铅。

现在，我们吃补锌药已经一个星期了，宝宝的饭量缓慢增长中。看来，及时的检查很必要。

有时候我想，优优妈妈那个年代出生的孩子就是简单的补补钙，吃吃鱼油，不做检查，也照样长大，孩子也很健康。现在我们做这么多细致的工作，就是想让自己的孩子更加健康，就是所谓的“提高人口质量”吧。相信科学总是好的！

在宝宝成长的过程中，我们总会遇到这样那样的问题，遇到这样那样的困惑，感受抚育宝宝的烦恼。我想，这也是一种特殊的人生体验吧！不养儿不知父母恩呀！感受过了，体验过了，我们才会更加珍惜！